Obtineti un abdomen plat dupa sarcina
Este absolut normal sa experimentezi schimbari in organism dupa o sarcina. Mai ales in zona abdominala, pentru ca pe tot parcursul sarcinii muschii abdominali...
Oregano: ce este, beneficii si proprietati pentru sanatate
Multi oameni cunosc aceasta planta ca pe un condiment care este folosit in bucatarie pentru a oferi o aroma deosebita in pregatirea...
De ce e recomandată folosirea unui benzi de alergat pentru antrenament?
Câteva zeci de minute pe zi de alergare sau chiar de mers rapid aduc beneficii considerabile pentru starea de sănătate și pentru...
Ulei de migdale. Pentru ce este si care sunt proprietatile si beneficiile sale revitalizante?
Uleiul de migdale sau uleiul de migdale dulci este uleiul care se extrage din acest fruct. Exista atat cel care este 100% pur si...
Un studiu indica pangolinul drept originea pandemiei
O noua cercetare a unui prestigios virolog evolutionist care lucreaza cu oameni de stiinta din China si din alte tari, profesorul Edward Holmes, indica...
BLOCAJUL EMOTIONAL: ce este, cauze, simptome si cum sa-l depasesti
Te-ai simtit vreodata atat de incordat incat nici macar sa nu te poti misca? A trebuit sa spui ceva...
Poti manca pizza cu sunca cand esti insarcinata?
Continuam sa avansam in lista alimentelor autorizate si a celor care nu sunt recomandate in timpul sarcinii. Este usor sa fii confuz intre ceea...
De la luna de miere la stabilitate: diferitele faze prin care trec relatiile de...
Toate relatiile trec printr-o etapa de indragostire si erotism, dar de obicei are un sfarsit: explicam de ce si daca asta inseamna ca dragostea...
Stiati ca anxietatea provoaca alopecie?
Din luna martie ne aflam intr-o situatie in care, prin natura sa, incertitudinea evolutiei sale si consecintele sale la nivel social, profesional si personal,...
Crunchuri inverse: aplatizati-va abdomenul si marcati-va cele sase patratele fara sa va raniti gatul
Daca rezultatul sedintelor abdominale este o durere de gat mai degraba decat un abdomen plat, incercati sa faceti abdomene invers: aplatizati-va abdomenul si marcati...
