Respectul si increderea reciproca sunt pilonul pe care se bazeaza o relatie. In contextul unei relatii sanatoase, insa, nu este esential sa impartasim totul: asa cum fiecare isi mentine propriile spatii si interese, este normal sa existe o sfera de ganduri, vise si aspiratii care apartin nucleului cel mai intim. a persoanei.
Acest spatiu individual este complet legitim si nu are nimic de-a face cu increderea si dragostea pe care o avem fata de partenerul nostru: daca intr-o seara nu avem chef sa impartasim un aspect al zilei noastre (de exemplu furia pentru o cearta cu un coleg, satisfactia a unei performante bune sau a unei intalniri care ne-a surprins), putem ramane tacuti fara a trebui sa ne simtim vinovati.
Desigur, reciproca se aplica daca partenerul este cel care tace: trebuie sa-i respectam tacerea fara a fi jignit si fara a ne ingrijora prea mult. Totusi, daca secretele devin numeroase si descoperim ca nu mai avem dorinta de a ne increde in el (sau el in noi) asa cum am facut-o in trecut, merita sa abordam subiectul: poate ca este timpul sa intelegem daca exista ceva care nu merge.in relatie sau daca, poate, unul dintre cei doi are preocupari pe care le tine pentru el pentru a nu-si alarma partenerul: in acest caz, dialogul poate fi util si eliberator pentru amandoi.
SECRETE BUNE
Uneori poate fi util sa mentinem o latura misterioasa, cel putin in anumite aspecte. Trecutul pe care l-am trait inainte de a ne intalni iubitul, de exemplu, este ceva care ne apartine si pe care poate dorim sa-l pastram pentru noi. Sau putem avea ganduri, fantezii sau amintiri despre greselile pe care le-am facut si pe care vrem sa le pastram linistite. Pentru a construi o relatie sanatoasa nu este deloc esential sa ne spunem totul: fiecare persoana trebuie sa evalueze din cand in cand ce este mai bine sa dezvaluie si ce sa pastreze pentru sine. Daca relatia este rasucita, asa cum se intampla uneori, este si mai necesar sa evaluam cat de mult este potrivit sa dezvaluiti: uneori, pastrarea unui secret poate fi un semn de prudenta si maturitate.
CAND SINCERITATEA ESTE MAI BUNA
Increderea reciproca este, dupa cum am spus, cel mai important fundament al unei relatii. Daca este legitima mentinerea unui spatiu personal de intimitate, partenerul are dreptul de a fi informat cu privire la faptele fundamentale care implica cuplul . Unele aspecte, in special cele care privesc alegeri importante si propriul sistem de valori, trebuie cunoscute si impartasite inca de la inceput, deoarece sunt elementele pe care se construieste viata de zi cu zi. Daca aceasta mostenire valorica este impartasita de parteneri, relatia va fi mai usor de construit: in caz contrar, va fi necesar sa se negocieze si sa accepte unele compromisuri. In orice caz, este indicat sa stiti acest lucru atunci cand sentimentul infloreste, deoarece fiecare trebuie sa fie liber sa se retraga: mai bine sa o faceti dupa cateva saptamani decat dupa multe luni. Dimpotriva, nu este necesar sa ne aratam goi inca de la prima intalnire: curtarea isi urmeaza propriile reguli si poate fi indicat sa ne acordam ceva timp inainte de a ne impartasi anumite aspecte ale noastre care ne pot parea „incomode”. Atunci cand alegem apoi sa dezvaluim ceva ce am tinut ascuns pana in acel moment, alegem cu grija calea si locul: trebuie sa fim amandoi calmi, bine dispusi si sa fim intr-un loc linistit. Abordam problema fara sa toci cuvintele, dar cu bunatate si seninatate, pregatindu-ne sa infruntam reactia partenerului si sa raspundem la intrebarile lui inevitabile.
INTERZIS „SA ELIBEREZI CONSTIINTA”
Este mult mai bine sa pastram tacerea atunci cand vrem doar sa „golim adevarul” si sa ne curatam constiinta, poate chiar sa obtinem iertare de la partenerul nostru. Este de la sine inteles ca in acest caz dezvaluirea secretului nu este un gest de sinceritate, ci doar o modalitate de a-si descarca responsabilitatea, in ciuda faptului ca secretul va provoca durere si va declansa probabil o faza de certuri si turbulente in relatie. Mai bine sa-ti tii gura si sa faci tot ce poti pentru a pastra secretul secret, purtand inevitabilul sentiment de vinovatie.
CAND CERTATI
Chiar si in timpul unei confruntari furtunoase nu este intotdeauna cazul sa exprimi tot ceea ce simti si gandesti. Intr-adevar: cand suntem in chinurile furiei ajungem mereu sa vorbim prea mult, exprimand fara filtre senzatii si emotii dictate doar de impulsul de moment. Pentru a argumenta constructiv, trebuie sa pastrati o anumita distanta si autocontrol, limitand disputa la un singur subiect de pe masa in acel moment si distingand problemele cu adevarat importante de cele care ar fi mai bine lasate in pace.
