Devine din ce in ce mai dificil sa fim fericiti, obligatiile zilnice si stresul inseamna ca traim mereu la limita, aproape fara timp de gandire. Lasam deoparte ceea ce este important, iar uneori fericirea este cautata in locul nepotrivit, mai ales in material, dar odata ce se demodeaza sau se termina nu mai ramane nimic.

Dar sa va luati cateva zile libere pentru a medita si a reflecta poate fi extrem de benefic . Reducerea stresului si eliberarea endorfinelor si a oxitocinei (hormonii fericirii) va face posibila reprogramarea mintii intr-un mod pozitiv pentru a gasi fericirea dorita.

Pentru cei care doresc sa traiasca o experienta mistica sau pur si simplu sa se relaxeze in calmul absolut al unui colt sacru, va oferim o lista cu cateva locuri perfecte pentru a va bucura de calatorie in timp ce reflectati.

Yakcheonsa, Insula Jeju, Coreea de Sud

Orizontala

Templul Yakcheonsa, Insula Jeju, Coreea de Sud

Cel mai mare templu din Jeju, o mica insula din sudul Coreei, cu o suprafata de peste 122.100 de metri patrati. Yakcheonsa, care inseamna „templul in care curge apa medicinala”, a fost construit in 1981 de calugarul budist Hae-in. Este renumit pentru adapostirea a 80.000 de statuete Buddha si pentru ca este cea mai mare sala de rugaciune budista din Asia , cu 3.305 de metri patrati. Are o resedinta cu trei etaje pentru calugarii ordinului Jogye.

Yakcheonsa este deschis pentru sejururi la templu in fiecare primul si al treilea weekend al lunii. Si puteti afla despre obiceiurile templului, Yebul (serviciu budist), Chamseon (meditatia zen), Haengseong (meditatia pe jos), si puteti trai si ca budist practicant.

Ekoin, Koyasan, Muntele Koya, Japonia

Orizontala

Templul Ekoin, Koyasan, Muntele Koya, Japonia

Muntele Koya este cel mai important centru al budismului Shingon, o ramura tantrica a budismului din Japonia. Exista Koyasan, un orasel in care, in urma cu 1.200 de ani, un calugar pe nume Kukai a stabilit centrul politic si religios al budismului Shingon. Orasul are aproximativ 100 de temple si jumatate dintre ele functioneaza ca shukubo (adapost). De asemenea, gazduieste Mausoleul Okunoin, unde este ingropat fondatorul scolii Shingon.

Templul Ekoin este unul dintre cele care ofera cazare si mancare vegetariana, foarte bine amplasat si cu camere cu vedere la o gradina frumoasa. Dimineata puteti asculta modul in care calugarii isi repeta mantrele si puteti, de asemenea, sa invatati meditatia ajika si scrierea sutrelor, precum si sa efectuati un ritual de foc joma cu efect purificator asupra planului spiritual.

Manastirea Calugarilor Capucini, Monterosso al Mare (La Spezia), Italia

Orizontala

Manastirea calugarilor capucini, Monterosso al Mare (La Spezia), Italia

Orasul Monterosso al Mare este cel mai mare si cel mai vechi din Cinque Terre. Printre alte comori se numara si manastirea Fratilor Mici Capucini, construita in 1618 si declarata Patrimoniu Mondial. Locatia sa este perfecta, pe dealul San Cristoforo cu vedere la golful Cinque Terre.

Este o cladire de mare valoare istorica si artistica, care pastreaza opere de arta de o valoare incalculabila, printre care se numara Rastignirea atribuita lui Van Dyck si Sfantului Girolamo Penitentul de Luca Cambiaso. Trapeza cu tavanul boltit o prezinta pe Veronica de Strozzi.

Aici puteti dormi si cateva zile in ceea ce au fost candva chiliile originale ale calugarilor. O experienta de neuitat si neconventional care, datorita tacerii si simplitatii sale, creeaza un mediu ideal pentru meditatie.

Abatia Montserrat, Barcelona, ​​Spania

Orizontala

Manastirea Montserrat, Barcelona

Nu departe de capitala catalana, manastirea Montserrat este considerata unul dintre cele mai spirituale locuri din Europa . La o inaltime de 720 de metri deasupra nivelului marii, sanctuarul este inconjurat de celebrele figuri de piatra cenusie in forma de con care formeaza o silueta asemanatoare unui ferastrau. Marele protagonist este Fecioara sa, cunoscuta sub numele de La Moreneta, datorita culorii fetei si a mainilor ei, intunecate de fumul de la lumanari. A fost fondata in 1025 din ordinul staretului Oliba si este administrata de ordinul calugarilor benedictini.

Liturghia marcheaza ritmul zilnic al zilei monahale si sunt multi pelerini care ii insotesc in rugaciune. Cladirea Cel·les Abat Marcet gazduieste incaperile care reprezinta o evolutie a vechilor chilii in care, timp de secole, pelerinii s-au cazat cand caminul manastirii nu avea suficienta capacitate.

Manastirea Troian, Oreshak, Lovech, Bulgaria

Orizontala

Manastirea Troian, Oreshak, Lovech, Bulgaria

Manastirea Troiana este a treia ca marime din Bulgaria. Este situat in muntii Balcani, inconjurat de paduri dese si rauri limpezi . Oficial poarta numele de Manastirea Adormirea Maicii Domnului si a fost intemeiata in jurul anului 1600 de un calugar venit din obstea monahala de pe Muntele Athos.

Apartine bisericii ortodoxe si sunt relevante picturile sale pictate de Zahari Zograf, unul dintre cei mai cunoscuti pictori ai epocii Renasterii. Multe opere de arta pot fi vazute in muzeul manastirii.

Un loc de mare valoare religioasa si spirituala care permite pelerinilor sa petreaca noaptea departe de multimea nebuneasca, asa cum faceau in trecut.