Yoga este o disciplina spirituala veche de o mie de ani, originara din India si practicata de adeptii religiei budiste si ai filozofiilor indiene. Yoga defineste legatura care echilibreaza corpul si mintea, conducandu-le spre armonie.
Aceasta disciplina are multe efecte pozitive asupra sanatatii noastre si este un remediu excelent pentru a invinge stresul. Obiectivul principal al Yoga este de fapt sa ne ajute sa fim fericiti si sa obtinem bunastare fizica si emotionala.
Mai jos este o colectie cu cele mai frumoase fraze despre Yoga de la marii Maestri care explica cel mai bine sensul sau cel mai profund. Aici sunt ei!
Aforisme, citate si fraze despre Yoga
-
- Yoga indeplineste fiecare actiune ca o opera de arta.
(Swami Kripalvananda)
- Practica Yoga ne aduce fata in fata cu complexitatea extraordinara a propriei noastre fiinte.
(Sri Aurobindo) - Yoga este unitate, identitate, omogenitate, unicitate si asemanare cu Dumnezeu
(Swami Sivananda Saraswati) - In yoga, a merge dincolo este o moarte, trebuie sa mori pentru ca fiinta ta reala sa se poata naste.
(Osho) - Daca ai incercat in toate modurile posibile sa te realizezi si ai realizat ca nimic nu functioneaza cu adevarat, inseamna ca ai ajuns la punctul: „Si acum, Yoga”.
(Sadhguru) - Nu cauta iluminarea decat daca o vrei la fel de mult cum vrea un barbat cu parul in flacari o galeata cu apa.
(Ramakrishna Paramahamsa) - A trai spiritual inseamna a trai in prezent. Yoga ne aduce in momentul prezent, facandu-ne constienti de postura, miscarile si respiratia noastra.
(Swami Vivekananda) - Yoga este o lumina care odata aprinsa nu se stinge niciodata. Cu cat practica este mai intensa, cu atat lumina este mai stralucitoare.
(Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar) - Trecand dincolo de minte, aceasta este intreaga teorie a Yoga.
(Swami Vivekananda) - Eliberati-va corpul de impuritati, lasati-va vorbirea sincera si dulce, simtiti prietenie pentru lume si cautati cu umilinta bunastare si cunoastere.
(Tirumalai Krishnamacharya) - Traieste doar in prezent, nu in viitor. Faceti tot posibilul astazi; nu astepta ziua de maine.
(Paramahansa Yogananda) - Aceasta lume este corpul tau. Aceasta lume este scoala ta. Aceasta lume este profesorul tau tacut.
(Swami Sivananda Saraswati) - Yoga inseamna unire: unire a mintii si a corpului, unirea sinelui cu divinul, unire cu ceilalti si asa mai departe. Este o disciplina care pleaca de la corp si se extinde pana la filozofie si meditatie; lucreaza pe beton pentru a sonda sine si ceea ce se afla dincolo. Cel mai mult, „Yoga este 99% practica si 1% teorie”.
(Sri Pattabhi Jois) - Baza Yoga este aceasta: a fi absolut intens si relaxat in acelasi timp.
(Sadhguru) - Yoga este posibila pentru oricine isi doreste cu adevarat. Yoga este universala… Dar nu aborda yoga cu o mentalitate de afaceri sau in cautarea unor castiguri lumesti.
(Sri Pattabhi Jois) - Yoga ne invata sa schimbam ceea ce nu poate fi acceptat si sa acceptam ceea ce nu poate fi schimbat.
(Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar) - Sensul vietii noastre nu poate fi gasit in separarea de Dumnezeu si de altii, ci in realizarea continua a Yoga, unire.
(Rabindranath Tagore) - Inspira si Dumnezeu se apropie de tine. Tine-ti respiratia si Dumnezeu ramane cu tine. Expirati si va apropiati de Dumnezeu. Tineti expirarea si predati-va lui Dumnezeu.
(Tirumalai Krishnamacharya) - Este un yoghin excelent care priveste cu o minte egala la toti oamenii: binefacatori, prieteni, dusmani, straini, mijlocitori, fiinte uratoare, rude, pacatosi si sfinti.
(Krishna) - Cred ca Yoga este cel mai mare cadou al Indiei pentru lume.
(Tirumalai Krishnamacharya) - In yoga, lumea si moksha, eliberarea – cum esti si cum poti fi – sunt doua lucruri opuse. Reprima, lupta, dizolva ceea ce esti pentru a realiza ceea ce poti fi.
(Osho) - Yoga este o lumina care odata aprinsa nu se stinge niciodata. Cu cat practica este mai intensa, cu atat lumina este mai stralucitoare.
(Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar) - In yoga trebuie sa lupti cu tine pentru a merge mai departe.
(Osho) - Yoga nu necesita timp, iti da timp inapoi.
(Ganga alba) - Care este starea ta de spirit cand faci yoga? Care este motivul? O faci pentru a-ti imbunatati aspectul pentru a fi mai atractiv cand mergi pe strada? Sau sa te educi de la trup la suflet? Daca aceasta ultima ipoteza este adevarata, yoga devine spirituala.
(Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar) - Yoga este suspendarea activitatilor mintii.
(Patanjali) - Yoga este expresia adecvata si metoda pe deplin potrivita pentru a fuziona corpul si spiritul pana cand acestea devin o unitate greu de contestat si creand o dispozitie psihologica care permite intuitiilor sa transcende constiinta.
(Carl Gustav Jung) - O lampa nu palpaie cand nu bate vantul; asa este si cu un yoghin, care isi controleaza mintea, intelectul si ego-ul, fiind absorbit de spiritul care este in el.
(Krishna) - Yoga ne invata sa schimbam ceea ce nu poate fi acceptat si sa acceptam ceea ce nu poate fi schimbat.
(Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar) - Meditatia trebuie sa inceapa cu corpul. Este vehiculul Sinelui, care, daca nu este controlat in dorintele sale, impiedica adevarata meditatie.
(Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar) - Etapele yoga sunt uimirea.
(Vasugupta) - Karma-yoga ne invata cum sa lucram pentru munca, neatasati, fara sa ne ingrijoram de ceea ce se realizeaza, ne invata si de ce ar trebui sa muncim. Karma-yogi-ul lucreaza pentru ca este natura lui, pentru ca simte ca este bine pentru el sa faca acest lucru si nu are niciun scop dincolo de asta. Pozitia lui in lume este aceea de daruitor si nu isi face griji niciodata ca primeste ceva. El stie ca da si nu cere nimic in schimb si, prin urmare, evita stransoarea suferintei.
(Vivekananda) - Trupul este templul spiritului: Pastrati-l curat si curat pentru sufletul care locuieste acolo.
(Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar) - Libertatea se realizeaza atat prin renuntare, cat si prin implinirea actiunilor. Dintre cele doua, calea actiunii yoga este mai buna decat calea renuntarii la actiune.
(Bhagavadgita) - Yoga este oprirea schimbarilor mentale.
(Patanjali) - Hidratam corpul si nervii cu extinderea si extinderea pozitiilor Yoga. Astfel stresul care satureaza creierul se raspandeste si curge in tot corpul, eliberand creierul de oboseala si organismul elimina aceasta intoxicatie cu miscare.
(Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar) - Practica yoga este o transformare treptata, de la efort efort la efort fara efort, care minimizeaza efortul fizic si sporeste calitatile inteligentei in observatie si atentie, astfel incat sadhaka (practicantul)
- le poate folosi pentru a-si patrunde scopul: dobandirea de cunostinte si experienta spirituala.
(Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar) - Samanta yoga se manifesta diferit. In fiecare persoana.
(Tirumalai Krishnamacharya) - Cu Yoga nu numai corpul tau ar trebui sa devina flexibil, ci si mintea, emotiile si mai presus de toate constiinta.
(Sadhguru) - Cand respiratia este greoaie, mintea este, de asemenea, instabila. Dar cand respiratia se calmeaza, la fel si mintea, iar yoghinul obtine o viata lunga. Prin urmare, trebuie sa inveti sa-si controleze respiratia.
(Hatha Yoga Pradipika) - Yoga este samadhi. | Dumnezeu este unul. | Yoga este Una. | Asta e tot.
(K. Pattabhi Jois) - De ce te gandesti la violenta din lume? De ce nu te gandesti la violenta care este in tine? Cu totii trebuie sa facem multa miscare. Pentru ca fara disciplina nu putem deveni liberi si nici nu poate exista libertate in lume fara disciplina.
(Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar) - Yoga este 99% practica si 1% teorie.
(K. Pattabhi Jois) - Stand intr-un singur loc, yoghinul ar trebui sa-si asume pozitia lotusului. Apoi ar trebui sa-l plaseze pe guru in inima lui si, asa cum am invatat de la el, sa inceapa cu purificarea canalelor folosind controlul respiratiei.
(Gheranda Samhita) - Yoga exista in lume pentru ca totul este conectat.
(TKV Desikachar) - Yoga inseamna ruperea conexiunii cu ceea ce provoaca suferinta. Yoga trebuie practicata cu hotarare si cu o inima imperturbabila.
(Bhagavad Gita) - Yoga este posibila pentru oricine isi doreste cu adevarat. Yoga este universala… Dar nu aborda yoga cu o mentalitate de afaceri sau in cautarea unor castiguri lumesti.
(K. Pattabhi Jois) - Traieste doar in prezent, nu in viitor. Faceti tot posibilul astazi; nu astepta ziua de maine.
(Paramhansa Yogananda) - Libertatea omului este definitiva si imediata, daca doreste; nu depinde de victoriile externe, ci de cele interne.
(Paramhansa Yogananda) - Cand te confrunti cu o sarcina dificila… incepe.
(Yogi Bhajan) - Yoghinul nu este influentat de polaritatile opuse ale vietii, nici de lauda, nici de calomnie, nici de bogatie, nici de saracie, nici de sanatate, nici de boala, nici de viata, nici de moarte.
(Yogi Bhajan) - Este imposibil sa stabilesti o baza in yoga daca mintea este agitata. Linistea mentala este prima conditie.
(Sri Aurobindo) - Pentru yoga, si nu doar pentru canotaj, controlul asupra gandurilor cuiva este la fel de necesar ca si controlul asupra pasiunilor, dorintelor vitale si miscarilor corpului. Este imposibil sa devii o fiinta mentala complet dezvoltata daca nu stapanesti gandirea.
(Sri Aurobindo) - Calea yoga este lunga, fiecare centimetru de pamant trebuie cucerit prin depasirea unei rezistente mari, iar calitatile cele mai necesare pentru sadhaka sunt rabdarea si perseverenta invariabile si credinta de neclintit in ciuda tuturor dificultatilor, a tuturor intarzierilor si a esecurilor aparente.
(Sri Aurobindo) - Oricine poate respira. Deci oricine poate practica yoga.
(TKV Desikachar)
- Yoga indeplineste fiecare actiune ca o opera de arta.
