Acasă Blog Pagina 57

Apophis va depasi in siguranta Pamantul, dar expertii avertizeaza ca s-ar putea ciocni cu planeta noastra in 2068

Un asteroid urias numit Apophis dupa zeul egiptean al haosului va trece in siguranta de Pamant, dar expertii avertizeaza ca inca s-ar putea ciocni cu Pamantul in 2068.

Roca spatiala de 340 de metri latime se va afla la 9,9 milioane de mile (16 milioane de kilometri) de Pamant cand se va apropia cel mai aproape la 01:15 GMT sambata, 6 martie.

Apophis a fost descoperit pe 19 iunie 2004 de astronomii de la Observatorul National Kitt Peak din Arizona si a fost urmarit in timp ce orbiteaza in jurul Soarelui de atunci.

Daca roca spatiala masiva ar lovi Pamantul in 2068, impactul ar fi echivalent cu 880 de milioane de tone de trinitrotoluen (TNT) care explodeaza dintr-o singura miscare.

Anul acesta, astronomii spun ca nu exista nicio sansa ca acesta sa se ciocneasca de Pamant, deoarece cea mai apropiata apropiere va fi de 44 de ori mai departe decat este Luna de planeta.

Un asteroid masiv numit Apophis dupa zeul egiptean al haosului va trece in siguranta de Pamant, dar expertii avertizeaza ca inca s-ar putea ciocni cu Pamantul in 2068.

Daca uriasa roca spatiala ar lovi Pamantul in 2068, impactul ar fi echivalent cu 880 de milioane de tone de trinitrotoluen (TNT) care explodeaza dintr-o singura miscare.

Urmatorul zbor: 13 aprilie 2029 (cea mai apropiata apropiere 18:00 EDT)

Perioada orbitala : 329 de zile

Distanta la cea mai apropiata apropiere : 22.990 mile (37.000 km)

Dimensiune: 1.115 picioare (340 metri)

Risc de impact: Cercetatorii au exclus practic posibilitatea ca obiectul sa se prabuseasca pe Pamant inainte de 2068.

Calculele initiale pun sansele unei coliziuni in 2029 la mai putin de 1%.

Nu va fi vizibil cu ochiul liber, dar cei cu un telescop ar trebui sa poata observa roca in forma de arahide in timp ce trece pe langa Pamant pe orbita sa a soarelui.

Apophis calatoreste in jurul Soarelui chiar in interiorul orbitei Pamantului, avand nevoie de 324 de zile pentru a face o calatorie completa in jurul stelei, comparativ cu orbita Pamantului de 365 de zile.

Desi la o anumita distanta, abordarea „in apropiere” din acest an va permite oamenilor de stiinta sa invete despre detectarea rocilor potential periculoase in viitor, mai multe informatii provenind de la Apophis, o abordare si mai apropiata in 2029.

„Obiectivul este, practic, de a lupta cu toti oamenii de stiinta din intreaga lume, un fel de coalitie a celor dispusi”, a declarat expertul in aparare planetara Vishnu Reddy pentru Space.

„Apoi am continuat cu aceasta campanie de luni de zile, incercand sa observam acest obiect”.

In 2029, Apophis se va apropia suficient intre Pamant si satelitii cu orbita inalta – 22.990 mile (37.000 km) – sau 10% din distanta pana la Luna.

„Abordarea Apophis in 2029 va fi o oportunitate incredibila pentru stiinta”, a spus Marina Brozovic de la NASA JPL.

Vom observa asteroidul cu telescoape optice si radar. Cu observatiile radar, am putut vedea detalii de suprafata care au o dimensiune de doar cativa metri.”

Proiectul Virtual Telescope va transmite in direct observatiile sale despre Apophis de la miezul noptii in aceasta seara, astfel incat oricine fara telescop sa poata urmari zborul. Punctul rosu este Apophis: orbita sa se intersecteaza cu cea a Pamantului, facand posibila o viitoare coliziune.

In punctul sau cel mai indepartat, Apophis poate ajunge la o distanta de aproximativ 2 unitati astronomice, o unitate astronomica, prescurtata ca AU, este distanta de la Soare la Pamant, departe de Pamant, a confirmat NASA.

Se asteapta sa treaca aproape de Pamant, la 22.900 mile (37.000 km), pe 13 aprilie 2029.

„Aceasta este cea mai apropiata abordare a unui asteroid de aceasta dimensiune pe care oamenii de stiinta o stiu dinainte”, a spus NASA.

Riscul ca Apophis sa loveasca Pamantul in timpul abordarii din acest an, in 2029 sau 2036, a fost exclus de astronomi, dar zborul din 2068 are o sansa la 380.000 de a lovi Pamantul.

Cu toate acestea, orbita sa se schimba usor cu fiecare apropiere de Pamant, asa ca astronomii o monitorizeaza constant pentru orice schimbare.

Nu va fi vizibil cu ochiul liber, dar cei cu un telescop ar trebui sa poata observa roca in forma de arahide in timp ce trece pe langa Pamant pe orbita sa a soarelui.

APOPHIS: Zeul egiptean al haosului

In mitologia egipteana, Apophis, cunoscut si sub numele de Apep, era spiritul raului, al intunericului si al distrugerii.

Apophis este infatisat ca un sarpe.

El era un dusman al zeului soarelui Ra si o forta care nu avea sa fie invinsa niciodata.

Apophis nu a fost mentionat pe nume pana la aparitia Regatului de Mijloc, dar oamenii de stiinta egipteni au spus ca el a existat din timpuri timpurii.

El era urat si temut de egipteni si se spunea ca conducea o armata de demoni care atacau pe cei vii si pe cei morti.

Apep s-a luptat cu Ra si a aparut in mod regulat in scris ca un sarpe, desi alte texte il descriu ca pe un crocodil.

Unele observatii din octombrie 2020 au aratat ca exista un risc mai mare ca acesta sa loveasca Pamantul in acel an, din cauza unui efect care a vazut ca energia din lumina soarelui a determinat-o sa reradieze energie sub forma de caldura, care actioneaza ca niste mici propulsoare care isi schimba orbita.

Dar ultimele observatii din februarie au aratat un risc in scadere pe masura ce orbita s-a indepartat de Pamant, ceea ce face ca aceasta sa fie mai putin probabil sa loveasca planeta in 2068.

Dave Tholen, care a ajutat la descoperirea lui Apophis in 2004, a declarat ca noi observatii de la Telescopul Subaru in 2020 arata ca acesta se deplaseaza de pe orbita sa cu 170 de metri (557 de picioare) pe an.

„Acest lucru este suficient pentru a mentine in joc scenariul de impact din 2068”, a spus el intr-un comunicat.

Asteroidul este o roca spatiala „de tip S” sau pietroasa, ceea ce inseamna ca este facut din materiale silicate care includ un amestec de nichel si fier, potrivit NASA.

„Ca toti asteroizii, Apophis este o ramasita de la formarea timpurie a sistemului nostru solar acum aproximativ 4,6 miliarde de ani”, potrivit NASA.

„A avut originea in centura principala de asteroizi dintre Marte si Jupiter. De-a lungul a milioane de ani, orbita sa a fost schimbata in principal de influenta gravitationala a planetelor mari precum Jupiter, astfel incat acum orbiteaza in jurul Soarelui mai aproape de Pamant.

Nu exista imagini ale suprafetei sale, dar NASA prezice ca va fi similar cu suprafata altor asteroizi de tip pietros, cum ar fi Itokawa: acesta a fost primul asteroid in care au fost capturate mostre si returnate pe Pamant pentru analiza.

Un studiu recent al acelor mostre de asteroizi, returnat de agentia spatiala japoneza, a constatat ca rocile spatiale de tip S contin materiile prime necesare vietii, inclusiv apa si materie organica, gasite nativ pe suprafata lor.

Cei fara telescop vor putea vedea asteroidul in timp ce zboara prin Virtual Telescope Project, care transmite in direct evenimentul de la miezul noptii.

PAMANTUL A AVUT CINCI EVENIMENTE MAJORE DE EXTINCTIE 

In cinci ocazii, marea majoritate a vietii lumii a disparut in ceea ce s-a numit extinctii in masa.

Primul dintre cele cinci evenimente majore de extinctie traditionale, cu aproximativ 540 de milioane de ani in urma, a fost probabil al doilea ca grav. Practic toata viata se afla in mare in acel moment si aproximativ 85% din aceste specii au disparut.

Cu aproximativ 375-359 de milioane de ani in urma, schimbari majore de mediu au declansat un eveniment de extinctie prelungit care a distrus grupuri majore de pesti si a oprit formarea de noi recife de corali timp de 100 de milioane de ani.

In cinci ocazii, marea majoritate a vietii lumii a disparut in ceea ce s-a numit extinctii in masa. Cel mai faimos poate fi Cretacicul tarziu, care a distrus dinozaurii. 

Cel mai mare eveniment de extinctie si cel care a afectat cel mai profund ecologia Pamantului a avut loc acum 252 de milioane de ani. Pana la 97% dintre speciile care lasa o evidenta fosila au disparut pentru totdeauna.

Dinozaurii au aparut pentru prima data in Triasicul timpuriu, dar amfibienii mari si reptilele asemanatoare mamiferelor au fost animalele terestre dominante. Extinctia rapida in masa care a avut loc acum 201 de milioane de ani a schimbat asta.

Un asteroid s-a prabusit pe Pamant acum 66 de milioane de ani si este adesea acuzat ca a pus capat domniei dinozaurilor.

Kim Jong-Un asteapta sosirea lui Biden la Casa Alba

Mai intarit in puterea sa, punand pe masa amenintarea cu mai multe arme nucleare inainte de sosirea noului guvern democrat in Statele Unite, si cu incertitudinea cu privire la viitorul economiei nationale. Asa a incheiat liderul suprem nord-coreean, Kim Jong-Un, cel de-al optulea Congres al Partidului Muncitorilor din Coreea, intalnirea singurului partid din Coreea de Nord si care urma sa stabileasca cursul tarii pentru urmatorii cinci ani.

O orchestra militara a intonat acordurile din La Internacional. Cei 4.500 de delegati s-au adunat la Casa de Cultura Kim Il-sung din centrul Phenianului, capitala, s-au ridicat in picioare. Congresul a fost inchis. Ca mesaj final, un discurs al lui Kim care a reiterat ceea ce el deja exprimase in cele zece zile de sesiuni: un apel la consolidarea „descurajarii nucleare” si dezvoltarea „cea mai mare capacitate militara”.

Congresul, primul in cinci ani si al doilea in patru decenii, a avut loc cu doar cateva zile inainte ca viitorul presedinte american, Joe Biden, sa depuna juramantul pe 20, care il va inlocui pe Donald Trump care s-a intalnit de trei ori cu Kim intre 2018 si 2019 (in Singapore, Hanoi (Vietnam) si la granita inter-coreeana), dar ca nu a extras niciodata angajamente de la liderul nord-coreean fata de denuclearizarea tarii sale.

Cu promisiunile sale de a-si consolida armele nucleare si de a dobandi noi tehnologii militare -a mentionat printre planurile sale dezvoltarea rachetelor cu mai multe capete, dar si a armelor cuantice, pe care nici macar Statele Unite nu le-au incorporat oficial in arsenalul sau-, liderul nord-coreean a mutat prima piesa din ceea ce promite a fi un lung joc de sah politic cu noua administratie de la Washington. Invitatia la dialog este pe masa: dar daca echipa Biden nu vrea sa stea la negocieri, timpul se va scurge impotriva Statelor Unite, iar programul de armament nord-coreean va deveni din ce in ce mai puternic.

Calculul lui este ca daca vor ridica pariul „Statele Unite vor trebui sa-l accepte sau sa vada Coreea de Nord dobandind arme din ce in ce mai bune”, spune profesorul Andrei Lankov, de la Universitatea Kookmin din Seul, intr-o videoconferinta organizata de NK News. Dar orice negociator, subliniaza el, va trebui sa fie clar ca realizarile vor fi limitate: „Denuclearizarea Coreei de Nord nu se va intampla niciodata. Nicio presiune sau promisiuni nu va face Coreea de Nord sa renunte la” armele sale nucleare, iar in cele mai bune cazuri Phenianul va oferi garantii ca nu va recurge la acestea sau va impune un moratoriu.

Declaratiile lui Kim au ridicat, de asemenea, temeri ca Coreea de Nord ar putea relua testele de arme, dupa ce anul trecut a testat deja mai multe rachete cu raza scurta, in ciuda faptului ca a anuntat in 2018 suspendarea lansarilor. Acest pas a facut ca anul urmator sa inceapa mai intai negocierile cu Coreea de Sud; iar cu Statele Unite, mai tarziu.

Liderul nord-coreean a dedicat si o parte din discursul sau de inchidere economiei, cealalta problema majora a congresului. „Este necesar sa rezolvam rapid problema spinoasa a economiei, sa depasim dificultatile actuale cu care ne confruntam, sa stabilizam si sa imbunatatim conditiile de viata ale oamenilor”, a declarat el. Saptamana trecuta recunoscuse ca ultimul plan pe cinci ani fusese un esec rasunator, in care obiectivele stabilite nu au fost atinse.

Nu exista, insa, niciun semn ca se iau in considerare reforme pentru a avansa o economie lovita de ani de zile de unele dintre cele mai stricte sanctiuni internationale din lume, din cauza inchiderii granitelor pentru a proteja tara de pandemia covid-19 – care a si-a paralizat comertul exterior – si printr-o serie de dezastre naturale anul trecut. Formula sa este similara cu cea pe care sistemul a propus-o intotdeauna: „prosperitate prin autosuficienta”.

In ciuda problemelor economice, sau poate din cauza lor, congresul i-a dat liderului un impuls de putere. L-a numit secretar general al partidului, functie ocupata anterior de bunicul sau si fondatorul regimului Kim Il-sung; si tatal sau, Kim Jong-il. Gestul, desi simbolic -nimeni nu se indoieste ca tanarul Kim controleaza toata puterea din tara sa, indiferent de titlurile sale-, nu este lipsit de importanta: il include la acelasi nivel cu predecesorii sai, desi cu pretul deposedarii tatalui sau. de la titlul de „secretar general etern” care i se acordase la moartea sa.

Mai ambiguu este rolul surorii si mana dreapta a lui, Kim Yo-jong, care, in ciuda a ceea ce au anticipat expertii, nu a fost promovat la Politburo, nici macar ca membru supleant. Desi in niciun caz nu pare sa fi pierdut influenta pentru ca in orice moment a aparut in fotografiile difuzate de presa oficiala nord-coreeana impreuna cu fratele sau.

Si, la finalul congresului, a dat si o declaratie dura impotriva Coreei de Sud, in semn ca influenta surorii mai mici a liderului nu a disparut. Facand aluzie la interesul Seulului de a sti daca parada militara cu care -era de asteptat- avea sa fie celebrata inchiderea congresului, Kim Yo-Jong a asigurat: „Am tinut doar o parada militara in capitala, nu exercitii militare impotriva oricui, fara eliberare… oamenii din sud sunt intr-adevar un grup foarte ciudat, greu de inteles”.

313 Citate Despre Timp Citate frumoase

  • Nu spune ca nu ai indeajuns de mult timp.Ai la dispozitie exact acelasi numar de ore pe zi pe care l-au avut Helen Keller, Pasteur, Michaelangelo, Maica Tereza, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson, si Albert Einstein.H. – Jackson Brown, Jr
  • Nu am timp sa ma gandesc la varsta.Sunt atat de multe lucruri de facut. – Ursula Andres
  • Timpul, o sageata, venita din departari, odata cu lumina, pentru a face posibila cunoasterea. – Mariana Fulger
  • Timpul este o dimensiunii a intineririi pentru spirit. – Lucian Blaga
  • Pana si Dumnezeu s-a nascut batran. – Ionut Caragea
  • Cu totii avem cate o masina a timpului.Pe unii ne duce inapoi in timp, aceasta masina fiind numita amintire.Pe altii ne indreapta spre viitor, aceasta masina a timpului purtand numele de visare. – Jeremy Irons
  • Punctualitatea este hotul timpului. – Oscar Wilde, Imaginea lui Dorian Gra Da
  • Dureaza doar cateva secunde sa deschizi rani profunde in inima celor pe care ii iubesti… si dureaza mai multi ani pentru ca acestea sa se vindece. – Octavian Paler
  • Timpul este o furtuna in care suntem pierduti cu totii. – William Carlos Williams
  • Pendula arata clipa, dar cine arata vesnicia. – Walt Whitman
  • Timpul este un reparator infailibil, care tamaduieste fara niciun leac ranile sufletului. – Guy de Maupassant
  • Vestea rea este ca timpul zboara.Vestea buna este ca tu esti pilotul. – Michael Altshuler
  • Nu este lucru intelept sa spui: voi trai; viata de maine este prea tarzie – traieste azi. – Marcus Valerius Martialis
  • Viata nu se masoara in timp, ci in generozitate. – Peter Marshall
  • Nu avem putin timp, ci mai mult ca pierdem mult din el. – Seneca
  • Timpul are o mare putere de a da legitimitate tuturor chiar si in domeniul moralitatii. – Henry Louis Mencken
  • Cand nu pricepi la timp, nu-ti ramane decat sansa sa intelegi prea tarziu. – Vasile Ghica
  • Timpul tau, orele pe care le petreci pe pamant, reprezinta cea mai importanta avere a ta.Este ireparabil si de neinlocuit. – Herbert Harris
  • Timpul pierdut nu se mai gaseste niciodata. – Benjamin Franklin, Almanahul bietului Richard
  • Daca timpul n-ar fi ireversibil, n-as regreta deloc sa traiesc in orice epoca a istoriei, fiindca nici una nu e mai buna decat cealalta. – Emil Cioran
  • Eu nu-mi pot imagina un moment in care sa nu am ce face. – Fiodor Mihailovici Dostoievski
  • Omul modern crede ca pierde ceva; timpul cand nu face ceva suficient de repede.Cu toate acestea, el nu stie ce sa faca cu timpul pe care il castiga stie doar cum sa-l omoare. – Erich Fromm
  • Oamenii petrec prea mult timp dand o atentie exagerata persoanei si pasiunilor lor. Ce risipa e sa dedici atata energie slefuirii permanente a acestui corp, a acestei case si acestor bunuri personale, care in foarte scurt timp trebuie sa fie abandonate pe vecie! – Paramahansa Yogananda
  • Lasa-ma sa-ti respir timp indelungat, timp indelungat mirosul parului. – Charles Baudelaire
  • Timpul pierdut nu il mai regasesti vreodata. – Benjamin Franklin
  • Sa nu faci economie de timp in dragoste.O vei pierde.Economia de timp nu va compensa niciodata ce ai pierdut. – Viorel Muha
  • Determinati sa nu fiti niciodata inactiv.Nicio persoana nu va avea ocazia sa se planga de lipsa de timp care nu pierde niciodata.Este minunat cat de mult se poate face daca facem mereu. – Thomas Jefferson
  • Timpul este un vant iute, intrucat fiecare ora aduce ceva nou … dar cine poate intelege si masura suflarea lui grabita, misterul si caile sale. – Paracelsus
  • Timpul este un lucru alunecos: pierdeti-l odata, iar sirul sau ar putea sa iasa din mainile voastre pentru totdeauna. – Anthony Doerr, Toata lumina pe care nu o putem vedea
  • In realitate, a omori timpul este una din numeroase cai prin care timpul ne omoara pe noi. – Osbert Sitwell
  • Timpul trece, ne despoaie ca un hot, si ne lasa suspinand in urma lui; dar singura comoara ce nu ne poate el fura este comoara suvenirulior. – Vasile Alecsandri
  • Timpul este cel mai intelept consilier dintre toti.-Pericles Nu poti recupera timpul pierdut.Puteti face mai bine doar in viitor. – Ashley Ormon
  • Timpul e singurul lucru pe care il avem cu totii in comun dar fiecare il foloseste diferit. – Catherine Pulsifer
  • Bucuria si durerea masoara rau orele; prima le face secunde, cealalta secole. – Anonim
  • Cu timpul negociez memorii ascunse in labirintul mintii. – Ionut Caragea
  • Socoteste fiecare zi o viata. – Seneca
  • Daca o zi, o ora, ai putea avea-o data pe ceva, cel mai important lucru ar fi sa iubesti. – Dostoievski
  • Timpul este singurul drum cu sens unic, de la cap la coada. – Kazimierz Matan
  • Din tot ce sunt nu va rezista timpului decat un calcul renal. – Valeriu Butulescu
  • Timpul este scoala in care studiem; timpul este flacara in care ardem. – Delmore Schwartz
  • Timpul, cel care ne corecteaza atunci cand judecata noastra da gres. – Lord Byron
  • Lipsa de directie, nu lipsa timpului, este problema.Toti avem 24 de ore intr-o zi. – Zig Ziglar
  • Timpul trebuie folosit creativ si sa se inteleaga intotdeauna ca orice moment este o sansa de a realiza lucruri grozave. – Martin Luther King
  • Omul care munceste pierde mult timp pretios. – Proverb cubanez
  • Chiar si efemeridele isi gasesc timp sa se plictiseasca. – Valeriu Butulescu
  • Timpul e o marfa pretioasa.Daca nu ai fost iluminat de acest adevar in tinerete, cu siguranta il vei afla la batranete. – Adam Jacobs
  • Este un timp pentru a merge la pescuit si un timp pentru a usca navodul. – Proverb chinezesc
  • Moartea pune punct si iubirilor, si luptelor.Fiecare ramane atunci cu cat a iubit sau cu cat a luptat.Mai are timp, poate, doar sa regrete ca n-a iubit si n-a luptat destul sau ca a trait ca un sarpe singur, care nu si-a gasit alt sarpe cu care sa se iubeasca sau sa se lupte. – Octavian Paler
  • Timpul, leganul sperantei… Intelepciunea merge inaintea lui, oportunitatea odata cu el, iar remuscarile dupa el. – Charles Caleb Colton
  • Mai bine trei ore prea devreme decat un minut prea tarziu. – William Shakespeare , Sotiile vesele din Windsor
  • Trei lucruri nu pot fi ascunse pentru mult timp: soarele, luna si adevarul. – Buddha
  • Orice timp este bun cand devine antic. – Byron
  • Cat timp bolnavul sufla, mai este speranta. – Proverb latinesc
  • Timpul este cel mai bun vindecator.Dar e cea mai proasta cosmeticiana. – Woody Allen
  • Timpul este cea mai mare distanta dintre doua locuri. – Tennessee Williams, Menajeria de sticla
  • Inocentii si cei frumosi nu au dusman decat timpul. – William Butler Yeats
  • In timp ce vorbim, timpul fara mila zboara.Profita de aceasta zi, avand incredere in urmatoarea cat mai putin posibil. – Horatiu
  • Cel mai bun moment pentru a planta un copac a fost acum 20 de ani.Al doilea cel mai bun timp este acum. – Proverb chinezesc
  • Timpul si refluxul nu asteapta pe nimeni. – Proverb englezesc
  • Cel mai scurta cale de a face cat mai multe lucruri este sa faci un singur lucru odata. – Mozart
  • Timpul este prea lent pentru cei ce asteapta, prea iute pentru cei care se tem, prea lung pentru cei care se plang, prea scurt pentru cei care sarbatoresc, dar, pentru cei ce iubesc, timpul este o eternitate. – Anonim
  • Am pierdut mult timp, iar acum timpul ma pierde. – William Shakespeare
  • Nu lasa sa treaca timpul, amanarile au finaluri periculoase. – William Shakespeare
  • Ceasurile ucid timpul…timpul este mort atat timp cat este masurat de micile mecanisme, de micile rotite care se invart; doar cand ceasul se opreste timpul revine la viata. – William Faulkner
  • Timpul vindeca orice rana. – Proverb
  • Ia-ti timp pentru a reflecta; dar atunci cand vine vremea pentru actiune, inceteaza sa gandesti si pune-te in miscare. – Napoleon Bonaparte
  • In timp ce amanam viata, se trece pe alaturi. – Seneca
  • Nu am suportat niciodata scartaitul minutarului de la ceas.Nu face decat sa imi aduca aminte ca timpul este trenul acela care a deportat oamenii pe care ii iubeam. – Gabriel Petru Baetan
  • Ne putem opri oricand in timpul urcarii, dar niciodata in timpul coborarii. – Napoleon Bonaparte
  • Trebuie sa existe timp pentru cuvinte dar si timp pentru somn. – Homer
  • Aprilie este cea mai cruda dintre luni. – Thomas Stearns Eliot
  • Timpul sterge, dar stie sa pastreze, ca nimeni altul, ceea ce nu trebuie pierdut. – Amza Pellea
  • Omul are iluzia ca timpul are unitate de masura, cand de fapt, timpul numara mortii. – Gabriel Petru Baetan
  • Timpul tau pe Pamant e limitat, asa ca nu-l folosi ca sa traiesti viata altcuiva. – Steve Jobs
  • Timpul este ceea ce incearca oamenii mereu a omori, dar care termina prin a-i omori. – Henry Spencer
  • Decupand secunda din spinarea imbatranita a timpului, evadam in taramul viselor nemuritoare, in revelatie timpul nu exista, exista doar mirarea unui suflet ce admira blajin eternitatea regasita. – Andreea Trifu
  • Ai timp sa traiesti ca sa mori. – Laurentiu Dosoftei
  • Timpul este pretios.Asigurati-va ca il cheltuiti cu oamenii potriviti. – Necunoscut
  • Nu exista durere pe care timpul sa n-o micsoreze si sa n-o atenueze. – Cicero
  • Daca este posibila calatoria in timp, unde sunt turistii din viitor. – Stephen Hawking
  • Ceasurile omoara timpul… Timpul este mort atata vreme cat este ticait de micile rotite din orologii; numai atunci cand ceasurile se opresc, apare sansa de a trai. – William Faulkner
  • Timpul e moarte, spatiul e lupta si miscarea e suferinta. – Mihai Eminescu
  • Fara timp, nici chip. – Laurentiu Eleodor Mihaileanu
  • Trecutul a fost, fara indoiala, grozav, dar cred sincer ca viitorul va fi si mai minunat. – Swami Vivekananda
  • Sensibilitatea pentru timp e o forma difuza a spaimei. – Emil Cioran
  • Timpul este cel mai intelept sfatuitor. – Pericle
  • Exista timp pentru munca si exista timp pentru iubire.Nu mai exista timp pentru nimic altceva. – Coco Chanel
  • Abia avem timp in viata sa facem greseli, cand sa le mai si reparam. – Vasile Ghica
  • Iubiti! Este singura evadare posibila din mediocritatea zilelor care trec spre a nu mai reveni niciodata. – Vasile Gavrilescu
  • Exista un singur lucru mai pretios decat timpul nostru si pentru asta il cheltuim. – Leo Christopher
  • Ce nu facem la timp, face timpul in locul nostru. – Paul Louis Lampert
  • In realitate, spatiu si timp sunt pe cale de a disparea din viata moderna.Iar oamenii nu-si dau inca seama ca nimic bun nu se face fara timp si ca o viata din care a disparut ragazul de a medita asupra vietii isi pierde farmecul ei cel mai de pret. – N.I. Herescu
  • Zboara la timp! Altfel iti raman aripile mici. – Vasile Ghica
  • Pierderea vremii bune este maica si samanta vremii rele. – Dimitrie Cantemir
  • Oamenii plati nu par presati de timp. – N. Petrescu. – Redi
  • Cel mai pretios sfetnic al omului este timpul. – Publius Syrus
  • Exista un singur tip de succes – acela de a-ti putea petrece timpul asa cum iti doresti. – Christopher Morley
  • La ce foloseste nemurirea pentru o persoana care nu poate folosi nici macar o jumatate de ora bine. – Ralph Waldo Emerson
  • Timpul nu poate fi cumparat la magazin, chiar daca e una dintre cele mai cautate marfuri ale lumii moderne. – Rachel Jonat
  • Lipsa timpului este de fapt lipsa prioritatilor. – Tim Ferriss, Instrumente ale titanilor
  • In timp de pace, se poate distruge economia fara a trage macar un glonte. – Victor Martin
  • Timpul este tatal adevarului, mama ratiunii umane. – Giordano Bruno
  • Timpul este o valoare de sentiment stie doar cum sa-l omoare. – George Calinescu
  • Cine stie daca zeii de sus vor adauga la totalul de azi, ziua de maine. – Quintus Horatius Flaccus
  • Trecutul, prezentul si viitorul in realitate sunt unul si acelasi: toate sunt astazi. – Harriet Beecher Stowe
  • Timpul este proba de foc pe care o trece doar sufletul care a experimentat in strafundul lui, la un moment dat, trairea mistica numita dragoste. – Adina. – Cristinela Ghinescu
  • Trebuie sa folosim timpul ca instrument, nu ca carja. – John F. Kennedy
  • Timpul tau este limitat, asa ca nu il risipi traind viata altcuiva.Nu te lasa prins in capcana dogmelor, ce te poate face sa traiesti asa cum au gandit altii.Nu lasa larma opiniilor altora sa iti innabuseasca propria ta voce interioara.Si, cel mai important, ai curajul sa iti urmezi inima si intuitia.Acestea stiu ceea ce ar trebui sa devii cu adevarat.Orice altceva este un lucru secundar. – Harvey MacKay
  • Orologiul de pe perete asteapta sa-mi fac procesul constiintei. – Ionut Caragea
  • Dreptul la trecere atata nevoie de noi in tacerea din lucruri; in atata strigat suntem pierduti; de atata insingurare ramanem uitati, incat ni se da dreptul la trecere. – Adriana Weimer
  • Barbatii vorbesc despre uciderea timpului, in timp ce timpul ii ucide in liniste. – Dion Boucicault
  • Timpul are mai multa valoare decat banii.Puteti obtine mai multi bani, dar nu puteti obtine mai mult timp. – Jim Rohn
  • Piatra de incercare a caracterului omenesc este timpul. – Menader
  • Cel ce traieste intens drama timpului nu se poate misca, nicicand si niciunde, in spatiu. – Eugen Dorcescu
  • Iubirea nu este niciodata o pierdere de timp. – Astrid Alauda
  • Nu mai pierde timpul discutand despre ce inseamna un om bun. – Pur si simplu fii un om bun! Marcus Aurelius
  • Timpul este materia din care este formata viata. – Benjamin Franklin
  • Timpul este singurul critic fara ambitie. – John Steinbeck
  • Oamenii isi traiesc viata in asteptare, in hotararea de a se rasfata cu fericirea senina candva mai tarziu, cand se va gasi timp.Dar prezentul are un avantaj fata de orice alt moment: ne apartine.Oportunitatile trecutului s-au incheiat, viitorul inca nu a sosit.Putem stoca placeri pentru o utilizare viitoare, asa cum ne-am aproviziona cu vin; dar daca amanam prea mult cu utilizarea lor, vom constata ca ambele s-au inrautatit. – Charles Caleb Colton
  • Cand iubesti, devii vesnic intr-un timp atat de comprimat, devii un principiu de viata. – Camelia Oprita
  • Timpul este moneda vietii tale.Esti singura moneda pe care o ai, si numai tu poti hotari cum sa o cheltui.Fii atent ca nu cumva alti oameni sa o cheltuiasca in locul tau. – Carl Sandburg
  • Suntem pacaliti; ni se spune ca a mai trecut o jumatate de ora, sau ca e sase nu pot decat sa-i pierd sau sa-i castig.Dar timpul pot doar sa-l pierd. – Mircea Eliade
  • La ce i-ar folosi unui om sa fie nemuritor daca nu stie sa isi foloseasca bine o jumatate de ora. – Ralph Waldo Emerson
  • Iubirea nu cunoaste timp. – Dea Loher
  • Nu am timp sa ma grabesc. – John Wesley
  • Timpul e o fiara care are nesfarsita rabdare de a inghiti totul. – Octavian Paler
  • Timpul se masoara in cuvinte. – Ionut Caragea
  • Oamenii obisnuiti se gandesc doar cum sa petreaca timpul, in timp ce oamenii remarcabili se gandesc cum sa il utilizeze in folosul lor. – Arthur Schopenhauer
  • Nu vei gasi niciodata timp liber pentru ceva.Daca vrei timp, trebuie sa iti faci timp. – Charles Buxton
  • Timpul curge din noi ca dintr-o clepsidra cu nisip, dar noi nu simtim fuga asta, mai ales in unele clipe supreme. – Victor Hugo
  • Nu este nevoie sa alergi, trebuie doar sa te pornesti la timp. – Esop
  • A trai este atat de uimitor, incat lasa putin timp pentru orice altceva. – Emily Dickinson
  • Nu exista niciodata suficient timp pentru a o face corect, dar exista intotdeauna suficient timp pentru a o face. – Jack Bergman
  • Pana la batranete, nu prea avem timp sa ne intrebam care este sensul vietii.La batranete, avem timp sa o facem, dar atunci ne izbim de o descoperire penibila: viata are un sens, doar daca nu-l cauti. – Anonim
  • Iubesti viata? Atunci nu pierde timpul, caci din aceasta se creeaza viata. – Benjamin Franklin
  • Timpul este un tovaras care merge cu noi intr-o calatorie. – Capitanul Jean. – Luc Picard, STAR TREK
  • Modul in care ne folosim de timpul nostru ajunge sa ne defineasca viata. – Jonathan Estrin
  • Timpul este moneda vietii tale.Ai doar aceasta moneda si numai tu ai dreptul sa determini pentru ce ar trebui cheltuita.Fereste-te ca altcineva sa nu o cheltuiasca pentru tine. – Karl Sandberg
  • Timpul este doar fluviul din care pescuiesc eu. – Charles Baudelaire
  • Nu este timp pentru plictiseala.Exista un timp pentru munca si un moment pentru dragoste.Pur si simplu nu mai este timp pentru altceva. – Coco Chanel
  • Pe masura ce inaintam in varsta, dobandim un simt mai acut al valorii timpului.Se pare ca nimic altceva nu are importanta, si in aceasta privinta devenim avari. – William Hazlitt
  • Trebuie chibzuit mult timp ceea ce se hotaraste o data pentru totdeauna. – Publius Syrus
  • Cu timpul nesfarsit, nimic nu este special.Fara pierderi sau sacrificii, nu putem aprecia ceea ce avem. – Mitch Albom, Pastratorul timpului
  • O, daca am putea inchiria timp excedentar, de la cei plictisiti de viata. – Valeriu Butulescu
  • Totul dispare, totul piere, totul trece; doar lumea ramane; doar timpul dureaza. – Denis Diderot
  • Greul cere timp, imposibilul ceva mai mult. – Chaim Weizman
  • Timpul este lung, dar viata este scurta. – Stevie Wonder
  • Ca sa fii un domn, trebuie sa ai foarte mult timp pentru asta. – Victor Martin
  • Daca timpul ar fi avut frunze, ce toamna. – Nichita Stanescu
  • O singura clipa poate schimba totul. – Heinrich Otto Wienland
  • Viitorul nu poate veni, pentru ca atunci cand vine, este deja trecut. – Henrik Ibsen
  • Oamenii sunt ca ceasornicele: buni, folosesc mult timp; rai, nimeni nu poate sa-i repare. – Max Aub
  • Timpul este un test al tuturor inclinatiilor, al tuturor sentimentelor, al tuturor conexiunilor. – Vissarion Belinsky
  • Nu avem la dispozitie o eternitate pentru a ne implini visurile, ci numai timpul cat suntem pe pamant. – Susan Taylor
  • Nu urmaresc niciodata ceasul: timpul a fost creat pentru om, nu omul pentru timp. – Francois Rabelais
  • Adevaratul timp este un punct care se numeste „acum”, intepat de o infinitate de drepte care se numesc alegeri in viata. – Ioan Gyuri Pascu
  • Timpul nu sta pe loc, stii mai multe decat Pitagora si cazi la bacalaureat. – Valeriu Butulescu
  • E timp pierdut timpul in lipsa iubirii. – Torquato Tasso
  • Atata timp cat avem prieteni, ziua de azi e minunata.Atata timp cat avem amintiri, avem ziua de ieri.Atata timp cat avem speranta, ziua de maine mai poate astepta. – Anonim
  • Imi utilizez uneori timpul, de parca ar fi al dusmanilor mei. – Vasile Ghica
  • Timpul in sine vine in picaturi. – William James
  • Timpul care trece e singurul lucru de care putem fi siguri.E de bun simt sa extragem cat putem de mult din el. – Somerset Maugham
  • Las timpului povara contabilizarii clipelor de nefericire, el nu are sentimente. – Mariana Fulger
  • O prietenie adevarata este ca vinul bun, timpul le certifica valoarea. – Ovidiu Kerekes
  • Apreciaza timpul pentru ca este cea mai valoroasa resursa.Nu poti recastiga niciodata timpul pierdut.Cele mai importante alegeri pe care le vei face vreodata sunt despre cum iti vei petrece timpul. – David Kerich
  • Oare limbile de ceas au lingusit vreodata timpul. – Gavriil Stiharul
  • Ceea ce nu traim la timp, nu mai traim niciodata. – Octavian Paler
  • Exista un timp pentru munca si un timp pentru dragoste.Asta nu lasa alt timp. – Coco Chanel
  • Mai tarziu” devenea “prea tarziu. – Octavian Paler
  • A nu mai avea timp inseamna a fi rezolvat toate problemele, a trai intr-un perfect echilibru. – Mircea Eliade
  • Nu petrece mult timp pe lucruri minore. – Jim Rohn
  • Mari civilizatii dispar, iar noi nu avem timp sa le cunoastem evolutia.Suntem prea ocupati cu supravietuirea. – Pavel Corut
  • Omul are iluzia ca timpul are unitate de masura, cand de fapt, timpul numara mortii. – Gabriel Petru Baetan
  • O, numai timpul singur e fara de sfarsit, o, numai timpul singur e fara de hotare. – Li Tai Po
  • Dragostea incepe cu timpul, Si timpul indreptateste scanteia si focul sau. – William Shakespeare
  • Timpul poate fi mlastina, dar si curcubeu. – Vasile Ghica
  • Timpul este un angajator care ofera oportunitati egale tuturor.Fiecare om are la indemana exact acelasi numar de ore si minute in fiecare zi.Cei bogati nu pot cumpara mai multe ore.Oamenii de stiinta nu pot inventa mai multe minute.Iar tu nu poti economisi timp astazi, pentru a-l cheltui maine.Chiar si asa, timpul este nemaipomenit de onest si iertator.Nu conteaza cat de mult timp ai risipit in trecut, maine il vei avea din nou la dispozitie. – Denis Waitely
  • Timpul nu este o calitate a lucrurilor, ci numai un mod de a gandi. – Anonim
  • Prietenia este rodul timpului, ii trebuie ani sa se coaca, in timp ce dragostea este ca fulgerul, uneori nascut din furtuna. – Giuseppe Garibaldi
  • Invatam zilnic cum sa numaram secundele, minutele, orele, zilele, anii, dar nimeni nu ne explica exact cat valoreaza o clipa. – Anonim
  • Timpul in cursa lui imensa descopera tot ceea ce era ascuns si acopera tot ceea ce era descoperit. – Sofocle
  • Pentru fiecare minut de manie pierzi 60 de secunde de fericire. – Anonim
  • Timpul schimba florile campului, dar nu poate schimba stralucirea aurului din adancuri. – Nicolae Iorga
  • Fii mai constient de ceea ce iti merita cu adevarat timpul. – Anonim
  • Esti contemporan cu cel pe care il iubesti.Asta e tot stie doar cum sa-l omoare. – Constantin Noica
  • Argumentele vremii sunt mai puternice decat argumentele ratiunii. – Thomas Payne
  • Cred ca timpul, cu capacitatea sa nelimitata de a intelege, ma va ierta intr-o buna zi. – William Saroyan
  • Adevarul rostit de timp este o sentinta care nu admite recurs. – Victor Rechitian
  • Sa-ti inchipui ca fiecare zi ce-ti rasare este ultima. – Quintus Horatius Flaccus
  • Ora, picatura a secolului. – Victor Hugo
  • Unii cred ca fugind dupa timp il pot prinde din urma. – Victor Rechitian
  • Rasplata imediata ia prea mult timp. – Carrie Fisher
  • E usor sa traiesti vremurile fericite.Dar ce ne diferentiaza si ne apropie mai mult de scopurile noastre este cum facem fata vremurilor grele. – Philip Crone
  • Nu se teme de timp.E prea putred pentru a mai putea sa putrezeasca. – Valeriu Butulescu
  • Prezentul este acel timp in care timpul atinge eternitatea. – C.S. Lewis
  • Oamenii asteapta toata saptamana ziua de vineri, tot anul vara si toata viata fericirea. – Anonim
  • Trebuie sa fi trait nelinistea asteptarii ca sa cunoastem pretul timpului. – Edouard Estaunie
  • Cea mai mare iluzie a omului este ca timpul trece.Timpul este tarmul – noi trecem si el pare ca merge. – Antoine de Rivarol
  • Spunem ca risipim timpul, dar asa ceva este imposibil.De fapt, ne risipim pe noi insine. – Alice Bloch
  • Timpul este aur pe care il bati cu efigia muncii tale. – Nicolae Iorga
  • Sfanta Treime a tuturor timpurilor a fost: iubirea, pacea si painea. – Vasile Ghica
  • Timpului nu-i tremura niciodata mainile, isi plimba incet bisturiul pe fetele noastre ca un criminal in serie indragostit de arta sa. – Ionut Caragea
  • Este timpul pe care l-ai pierdut pentru trandafirul tau care il face pe trandafirul tau atat de important. – Antoine de Saint. – Exupery, Micul Print
  • Cheia nu este sa prioritizezi ceea ce ai in program, ci sa-ti programezi doar prioritatile. – Stephen Covey
  • Timpul e bani. – Proverb englezesc
  • Pierzi in viata ani si la moarte cercesti o clipa. – Anonim
  • Ori ma placi, ori nu.Mi-a luat mai bine de 20 de ani sa invat sa ma iubesc pe mine insumi.Nu dispun de la fel de mult timp ca sa conving si pe altcineva. – Daniel Franzese
  • Productivitatea nu e niciodata un accident.Este intotdeauna rezultatul angajamentului pentru excelenta, planificare inteligenta si efort concentrat. – Paul Meyer
  • Se zice ca timpul trece.Timpul nu trece niciodata.Noi trecem prin timp. – Garabet Ibraileanu
  • Timpul este indiferent cu noi si nu-i pasa daca am facut ceva cu el cat l-am avut. – Marius Torok
  • Crezi ca te doare clipa nemiloasa a timpului dar de fapt te doare eternitatea ce zace dincolo de ea. – Andreea Trifu
  • Timpul.Marele Solvent. – Valeriu Butulescu
  • Ceasurile ucide timpul, timpul este mort atata timp cat este apasat de roti mici; numai cand ceasul se opreste, timpul prinde viata. – William Faulkner, Sunetul si furia
  • Timpul este un joc jucat frumos de copii. – Heraclit, Fragmente
  • Timpul este imaginea mobila a eternitatii imobile. – Platon
  • Dragostea pentru o femeie nu ne fortifica, ci, aliata cu timpul, ne mananca viata. – Marin Preda
  • Timpul actual are un avantaj fata de celalalt – este al nostru. – Charles Caleb Colton
  • Exista un singur lucru mai important decat timpul nostru si anume cu cine petrecem acest timp. – Leo Christopher
  • Un an este o perioada de trei sute saizeci si cinci de dezamagiri. – Ambrose Bierce
  • Am fost intr-un calendar, dar n-am venit niciodata la timp. – Marilyn Monroe
  • Pot sa folosesc timpul mult mai bine lucrand la problema zilei de maine decat sa-mi fac ganduri pentru ziua de ieri. – Admiral King
  • Mi-as dori sa pot intoarce ceasul si sa te gasesc mai repede, ca sa te iubesc mai mult. – Necunoscut
  • Pierderea de timp este cea mai ireparabila si tocmai ea este aceea care pricinuieste cea mai putina neliniste. – Axel Oxenstierna
  • Timpul tau este limitat, asa ca nu il risipi traind viata altcuiva.Nu te lasa prins in capcana dogmelor, ce te poate face sa traiesti asa cum au gandit altii. – Anonim
  • Timpul este cel mai mare umorist, el stie sa rada de toate. – Vasile Ghica
  • Iubirea are intotdeauna timp.Oamenii nu mai au timp de iubire. – Alexandru Chermeleu
  • Plictiseala e senzatia bolnavicios de clara a timpului ce te asteapta, in care trebuie sa traiesti si cu care n-ai ce sa faci. – Emil Cioran
  • Cu totii avem masinile noastre de timp.Unele ne duc inapoi, se numesc amintiri.Unele ne duc mai departe, se numesc vise. – Jeremy Irons
  • Viata, daca o traiesti bine, e suficient de lunga. – Seneca
  • Nu ma intereseaza in mod deosebit sa economisesc timp; Prefer sa ma bucur. – Eduardo Galeano
  • Timpul este prea lent pentru cei care asteapta, prea iute pentru cei care se tem, prea lung pentru cei care se plang, prea scurt pentru cei care sarbatoresc, dar, pentru cei ce iubesc, timpul este o eternitate. – William Shakespeare
  • Sa faci lucrurile la momentul potrivit este totul.Cand vei fi cu adevarat pregatit se va intampla. – Anonim
  • Timpul sapa gauri mari, mintea mai ramane inca tanara. – Marin Moraru
  • Secretul vietii consta in a te bucura de trecerea timpului. – James Taylor
  • Alcoolul, hasisul, acidul cianhidric sunt doar solutii slabe.Cea mai fiabila otrava este timpul. – Ralph Waldo Emerson
  • Nu munci atat de mult, ca nu mai ramane timp ca sa castigi bani. – Proverb evreiesc
  • Doar camatarii se bucura de trecerea timpului. – Valeriu Butulescu
  • Timpul nu poate fi impachetat, sa ii pui fundita si sa il lasi apoi sub pomul de Craciun.Timpul nu poate fi dat.El trebuie impartit cu ceilalti. – Cecelia Ahern
  • Intre Plictis si Extaz se deapana intreaga noastra experienta privitoare la timp. – Emil Cioran
  • Iubesti ceea ce ai timp sa faci. – Anonim
  • Cel care nu are timp sa jeleasca, nu are timp sa repare. – William Shakespeare
  • Viata e prea scurta pentru a pastra animozitati si ranchiuna. – Charlotte Bronte
  • Timpul de care va bucurati a fost irosit nu a fost timpul pierdut. – John Lennon
  • Nicio masura de timp cu tine nu va fi suficient de lunga.Dar sa incepem cu vesnic. – Stephenie Meyer , Zori de zi
  • Iubesti viata? Atunci nu pierde timpul, pentru ca timpul e materialul din care e facuta viata. – Benjamin Franklin
  • Schimbati-va 24 de ore si va veti schimba viata. – Eric Thomas
  • Neavand timp nici sa scrie, scriitorii de azi nu au timp nici sa citeasca. – Victor Martin
  • Indragostirea vine atunci cand te pierzi intr-o singura clipa de timpul tau. – Stefan Radu Musat
  • Refuz sa fiu negativ.Viata e prea importanta si timpul prea scurt ca sa ma las atras in drame fara sens. – Anonim
  • Eternitatea este o perioada foarte lunga de timp, mai ales spre sfarsit. – Woody Allen
  • Se spune ca timpul schimba lucrurile insa, de fapt, tu trebuie sa le schimbi. – Andy Warhol
  • Nu am atata timp pentru cata credinta mi-ar trebui. – Sergiu Burca
  • Timpul nu e cel mai important lucru. – E singurul lucru! Anonim
  • Timpul este un monstru urias de ingratitudine, ce indeasa in sacul sau pomeni pentru uitare. – William Shakespeare
  • Timpul este cea mai lunga distanta dintre doua locuri. – Tennessee Williams
  • Timpul se duce, spui tu ? Vai nu ! Timpul sta pe loc, noi ne ducem. – Henry Austin Dobson
  • Ai grija de minute si orele vor avea singura grija de ele. – Lord Chesterfield
  • Nu este lucru intelept sa spui: “voi trai”; viata de maine este prea tarzie traieste azi. – Marcus Valerius Martialis
  • Timpul are un mod minunat de a ne arata ceea ce conteaza cu adevarat. – Anonim
  • Ceea ce nu poti iubi la timp devine o rana pe suflet. – Teodor Dume
  • Timpul zboara.Depinde de tine sa fii navigator. – Robert Orben
  • Nu exista nici timp, nici spatiu ele sunt numai in sufletul nostru. – Mihai Eminescu
  • Timpul, in ceea ce-l privea pe tatal meu, a fost un cadou pe care l-ai facut altor oameni. – Michelle Obama, Devenind
  • Nu vei gasi niciodata timp pentru nimic.Daca vrei timp, trebuie sa o faci. – Charles Buxton
  • Trebuie sa gestionez eu singur ceasul, nu sa-l las pe ceas sa ma controleze. – Golda Meir
  • Prietenia e o ocupatie care iti ocupa tot timpul in cazul in care esti prietenul adevarat al unei alte persoane.Nu poti avea multi prieteni pentru ca in acel caz, nu ar mai fi prieteni adevarati. – Truman Capote
  • Ce e viata asta, daca, avand atatea griji, nu avem timp sa stam si sa privim? W.H. – Davies
  • Timpul este stapanitorul ce intrece puterea tuturor zeilor. – Pindar
  • Timpul zboara peste noi, dar isi lasa umbra in urma. – Nathaniel Hawthorne
  • Timpul este un mare profesor, dar din pacate isi omoara toti elevii. – Hector Berlioz
  • Cand ai aceeasi viteza cu el, nu observi cand trece timpul. – Vasile Ghica
  • Cele cateva ore pe care le petrec cu tine valoreaza cele o mie de ore pe care le petrec fara tine. – Necunoscut
  • Timpurile dificile m-au ajutat sa ma inteleg mai bine decat mai inainte, sa imi dau seama cat de infinit de bogata si frumoasa este viata in toate manifestarile ei, si sa constientizez ca atat de multe lucruri care ne ingrijoreaza nu au de fapt nici o importanta. – Isak Dinesen
  • Timpul este cel mai valoros lucru pe care il poate petrece un om. – Diogene
  • Timpul pierdut cu placere nu se pierde. – Bertrand Russell
  • Oamenii care nu au niciodata timp lucreaza cel mai putin. – Georg Christoph Lichtenberg
  • Daca timpul pentru altii inseamna bani, pentru noi are un pret incalculabil. – Goce Delchev
  • Ce este timpul? Scurgerea tacuta a unor fire de nisip… Ocolul pe care-l face Luna in jurul Pamantului si ocolul Pamantului in jurul Soarelui… Primul rid al omului matur si primul strigat al noului nascut.Un velier care dispare in larg.Intr-un vechi cimitir de tara, sub un chiparos intunecat, un nume necunoscut, sapat pe un mormant, un nume pe jumatate sters de vant si de ploaie.Natura care moare in fiecare iarna si renaste in fiecare primavara.Vaporul care intra in port, dupa o lunga calatorie, soldatul care se intoarce din razboi. – Marie. – Anne Desmarest
  • Orele fericite nu sunt respectate. – Alexander Griboyedov
  • Orice clipa poate fi un timp si orice suspin poate fi o rugaciune. – Arsenie Papacioc
  • Bucuria si durerea masoara rau orele: prima le face secunde, cealalta secole. – Victor Hugo
  • Oricine ar avea suficient timp, daca l-ar folosi cu folos. – Goethe
  • Pune mana pe o soba fierbinte un minut si ti se va parea o ora.Stai cu o fata frumoasa o ora si ti se va parea un minut.Aceasta este relativitatea. – Albert Einstein
  • Timpul e un construct.Sa spui ca nu ai timp echivaleaza cu a spune “nu vreau sa. – Lao Tzu
  • Timpul ia totul, indiferent daca doriti sau nu. – Stephen King, Mila verde
  • Sunt bolnav de timp, asa se numeste cancerul meu: timp. – Calistrat Costin
  • Daca vei fi mult timp prefacut, te vei preface fara voie. – Nicolae Iorga
  • Stii ca in acest moment esti inconjurat de eternitate? Si stiai ca poti profita de aceasta eternitate daca doar vrei. – Carlos Castaneda
  • Viata ia prea mult timp oamenilor. – Stanislaw Jerzy Lec
  • Cat timp a trait un fulger, am avut prilejul sa cunosc o emotie a cerului, imi parea ca zig-zagul traiectoriei sale a prabusit in apus o constelatie. – Andreea Trifu
  • Atat timp cat a mai ramas ceva de facut, socoteste ca n-ai facut nimic. – Iulius Cezar
  • Atat mi-e de putin timpul, atat de grabite sunt toate, atat de usor se strica ce la nastere apare eternitate. – Romulus Guga
  • De fiecare data cand imprumuti bani furi de la versiunea ta viitoare. – Nathan Morris
  • Un minut de indoiala face cat o vesnicie de suferinta. – Honore de Balzac
  • Pasul dintre timp si vesnicie este scurt, dar teribil. – Scott Adams
  • Nu e vorba despre a gestiona mai bine timpul, ci despre a te gestiona mai bine pe tine insuti. – Anonim
  • Omul este un consumator lacom de timp si care intodeauna ramane flamand. – Sergiu Popa
  • Timpul este focul in care ardem. – Eugene Wesley Roddenberry
  • Cel mai pretios timp mi l-au furat lenea si cartile proaste. – Vasile Ghica
  • Fie ca este cel mai bun moment sau cel mai rau timp, este singura data pe care o avem. – Art Buchwald
  • Timpul si prietenii buni sunt doua lucruri care devin din ce in ce mai valoroase pe masura ce imbatranesti. – Anonim
  • Prietenia bazata doar pe recunostinta e ca o fotografie; cu timpul paleste. – Elisabeta a Romaniei
  • Toate bogatiile isi au originea in minte.Bogatia este in idei nu in bani. – Robert Collier
  • Fii atent cu cine iti petreci timpul, e mai rau sa pierzi timpul decat sa pierzi bani. – Anonim
  • Toate lucrurile le putem recupera, mai putin timpul. – Marius Torok
  • Si prieteniile isi au viata lor.Dureaza atat timp cat sunt necesare cresterii a doua suflete.Vine un timp cand prietenia unui anumit om e o povara. – Mircea Eliade
  • Prezentul este un punct deja depasit. – David Russell
  • Oamenii nu au visat altfel vesnicia decat ca o rezistenta a memoriei la timp. – Octavian Paler
  • Timpul pe care nu-l petrecem iubind este un timp pierdut. – Tasso
  • Cei care isi intrebuinteaza rau timpul sunt cei dintai care se plang de scurtimea lui. – Jean de la Bruyere
  • Nu ma gandesc niciodata la viitor: vine destul de repede. – Albert Einstein
  • Nu e despre a avea timp, ci despre a-ti face timp. – Anonim
  • Exista prietenii care rezista absentei si timpului. – Madame de Sevigne

Cate zile sa te antrenezi pe saptamana?

Multi dintre noi incep antrenamentele, dar fara sa stim cu adevarat cat timp sa dedicam exercitiilor. Exista mai multe convingeri ca antrenamentul in fiecare zi a saptamanii va duce la rezultate mai bune, iar acest lucru nu ar putea fi mai departe de adevar.

Este oarecum complicat sa stabilesti in general cate zile pe saptamana trebuie sa te antrenezi pentru a vedea rezultate , deoarece in functie de intensitatea la care lucrezi, scopul tau, alimentatia si conditia ta fizica vor avea o mare influenta. Va trebui sa vezi singur cum reactioneaza corpul tau si in aceasta postare o sa explic cum sa o faci.

Cum stiu daca ma supraantrenez?

Atunci cand facem mai multa activitate fizica decat este necesar, corpul nostru ne trimite acele mici semnale prin care ne cere o odihna binemeritata. Unele pot fi:

Fiind mai obosit decat de obicei

Cauza poate fi ca te antrenezi  prea mult  sau ca  mananci prea putin . Nu permite corpului tau sa aiba energie pentru restul functiilor sale, ceea ce este cunoscut sub numele de oboseala post-antrenament.

Aceasta situatie este mult mai frecventa la acele persoane care tocmai au inceput sala si „cauta rezultate rapide”, indiferent de conditia lor fizica.

Solutie mai generala : Odihneste-te cateva zile fara a face miscare si creste-ti doza de calorii intr-un mod sanatos.

Cel mai bun lucru este ca incepi cu 3 sau 4 zile de antrenament pe saptamana si in functie de raspunsul organismului tau, iar daca ai chef poti creste pana la 5 zile pe saptamana.

Desi retineti ca odihna este, de asemenea, importanta pentru a putea vedea rezultate si a performa cu mai multa intensitate la urmatorul antrenament.

La fiecare antrenament poti lua mai putina greutate sau poti efectua mai putine repetari cu greutatea obisnuita.

Cel mai probabil motiv pentru acest lucru este ca trebuie sa acordati mai mult timp de odihna intre antrenamentele grupului muscular. Conform unor studii recente, grupurile musculare mici, cum ar fi bicepsul, tricepsul, umerii etc. Ei trebuie sa se odihneasca timp de cel putin 48 pana la 60 de ore , in timp ce grupurile mari de muschi, cum ar fi pieptul, spatele sau picioarele, trebuie sa se odihneasca nu mai putin de 72 de ore (3 zile) pentru recuperare.

Daca iti scurtezi din ce in ce mai mult perioada de recuperare, vei obtine efectul opus celui dorit, mai putina forta, pierderea masei musculare si risc mai mare de accidentare.

Solutie mai generala: revizuiti rutina de antrenament si acordati mai mult timp de odihna intre grupurile musculare. Daca te simti deja foarte incarcat, incearca o saptamana de odihna sau doua saptamani de odihna activa.

Dureri articulare

Acesta poate fi un semn destul de evident, dar va poate spune si ca faceti un exercitiu incorect.

Solutie mai generala: Solicita instructorul de sala sau un partener sa te ajute si arunca o privire la tine pentru a vedea daca le faci corect, poti si tu sa te inregistrezi si sa urmaresti videoclipul executiei tale a exercitiului. Daca o faci corect, este posibil sa supraantrenezi acea grupa musculara si din acest motiv o alta grupa musculara trebuie sa-ti dea un cablu.

Dureri din ce in ce mai frecvente facand aceleasi exercitii si cu aceeasi intensitate

Ne lasand grupele de muschi sa se odihneasca pentru timpul necesar dupa antrenament, nu permite o recuperare completa. Facandu-va sa va coste din ce in ce mai mult sa efectuati exercitiile cu aceeasi sarcina de munca, obligandu-va sa o reduceti. Solutie mai generala: permiteti mai mult timp de recuperare intre zilele in care fiecare grupa musculara este antrenata. Intre 48 si 60 de ore pentru muschii mici si nu mai putin de 72 de ore pentru grupurile mari de muschi.

Cum sa stiu daca ma antrenez putin

Cunoasterea acestui lucru poate fi chiar mai simpla decat in ​​cazul precedent. Daca te antrenezi si cand termini esti de parca ai fi facut o plimbare pe plaja, e ceva ce nu faci bine…

Intensitatea exercitiului este foarte importanta

Antrenamentele cu o intensitate foarte scazuta te vor ajuta doar sa stagnezi, sa nu vezi rezultate si sa nu progresezi. Luati o incarcatura care va permite sa efectuati corect exercitiul, facand maximum 8 repetari, daca puteti face mai mult de 9 repetari cu acea greutate… va trebui sa cresteti sarcina.

Pe masura ce avansati in serie, puteti lua o greutate care va permite doar sa efectuati pana la 6 repetari, iar daca in schimb obiectivul dvs. este cresterea fortei, va trebui sa cresteti greutatea pana cand veti putea face doar 1 sau 2 repetari. Evident ca fiind capabil sa faci mai mult nu ma refer la faptul ca poti face in vreun fel, a face exercitiul corect este esential pentru a evita accidentarea si a progresa corect.

Zile de antrenament in functie de obiectiv

In functie de obiectivul pe care il urmaresti, poti schimba putin ritmul antrenamentului si evolutia pe care trebuie sa o urmezi in functie de acesta.

Daca tocmai ai inceput antrenamentul, poti incepe cu 3 zile pe saptamana dar in 2 sau 3 saptamani va trebui sa il cresti la 4 zile pe saptamana. Pentru ca vom sta usor din cauza nefrecventei antrenamentelor.

Nu te sfatuiesc sa te antrenezi mai mult de 4 zile pe saptamana, si cu atat mai putin daca iti este greu sa te ingrasi. Acest lucru se datoreaza faptului ca trebuie sa acordam timp muschilor nostri sa creasca si sa se recupereze dupa activitatea fizica.

Va reamintesc ca pentru a creste masa musculara luati o sarcina de greutate care va permite sa efectuati un interval de repetari intre 6 si 12 maxim, in functie de serie. Pe langa faptul ca consumati mai multe calorii decat cheltuiti zilnic si le obtineti intr-un mod sanatos.

A pierde in greutate

Stim deja ca pentru a slabi este necesar sa mentinem un deficit caloric, fara a ne afecta negativ sanatatea, asa ca nu devii obsedat de reducerea drastica a caloriilor.

In acest caz, daca incepi sa faci miscare poti incepe 3 zile pe saptamana pentru ca organismul tau sa se obisnuiasca, daca tii o alimentatie corecta cand esti mai in forma poti continua sa faci miscare 4 zile pe saptamana. Combinand exercitiile cu greutatea, nu mai mult de 40 de minute de activitate cardiovasculara si o dieta sanatoasa.

Pentru a castiga rezistenta

In acest caz se intampla exact acelasi lucru ca si in procesul de crestere a masei musculare, poti incepe cu 3 zile si prelungi la 4 cand ai fost intre 2 sau 3 saptamani.

Sper ca aceasta postare despre cate zile sa te antrenezi pe saptamana a rezolvat multe indoieli si retine ca antrenamentul mai mult nu este mai bun. Calitatea activitatii fizice, perseverenta si alimentatia sanatoasa sunt mai importante.

369 Citate De Dragoste

  • Dragostea este orice poti trada. – John LeCarre
  • Unde iubirea-i mare, si cea mai mica indoiala in teama se transforma. – William Shakespeare
  • Dragostea inseamna preferinta exclusiva pentru un barbat sau o femeie in defavoarea tuturor celorlalti. – Lev Tolstoi
  • Nu exista nimic, nici macar pe jumatate, atat de dulce in viata decat visul de iubire al unui tanar. – Thomas Moore
  • Timpul si absenta infrumuseteaza dragostea. – Maurice Maeterlinck
  • Ce este dragostea? Nevoia de a iesi din tine insuti. – Charles Baudelaire
  • Fericirea iubirii are o durata scurta.Durerea iubirii dureaza toata viata. – Rabindranath Tagore
  • Cea mai mare bucurie a vietii este sa fii convins ca esti iubit. – Victor Hugo
  • Chiar daca ar fi insemnat despartire, singuratate, tristete, iubirea isi merita fiecare banut din pretul ei. – Paulo Coelho
  • Aproape nu gasesti oameni care sa nu se rusineze ca s-au iubit, in clipa cand nu se mai iubesc. – Francois de La Rochefoucauld
  • Asta mi se pare lucrul cel mai greu de invatat in contemplarea iubitei: sa stii sa-i privesti ochii. – Lucian Blaga
  • Dragostea este spatiul si timpul masurate cu inima. – Marcel Proust
  • A iubi o ora e ceva animalic; o zi e omenesc; o viata intreaga e ceva ingeresc; dar a iubi toata viata o singura fiinta e ceva divin. – Paolo Mantegazza
  • Lasa-l sa ma sarute cu saruturile gurii sale: pentru ca dragostea este mai buna dacat vinul. – Cantecul lui Solomon, 1:2
  • Cel care nu iubeste nu traieste. – Ramon Llull
  • Cata vreme iubim, servim la ceva; cata vreme suntem iubiti de altii, as spune aproape ca suntem indispensabili. – Robert Louis Stevenson
  • Nu exista nimic care sa acapareze si sa lege sufletul ca dragostea. – Umberto Eco
  • Iata aspiratia umana prin excelenta: setea de eternitate este ceea ce se numeste la oameni iubire; cine iubeste alta fiinta vrea sa se eternizeze in ea. – Miguel de Unamuno
  • In momentele cele mai sublime ale iubirii, ca si in cele mai adanci probleme ale moralei, trebuie sa ai in vedere doua prescriptii: sa nu minti niciodata si niciodata sa nu provoci dureri sufletesti. – Paolo Mantegazza
  • Cred ca dragostea ne ridica in proprii nostri ochi.Si cat de mult ai vrea sa fii asa cum te vede celalalt! Ai dori, si chiar incerci, sa micsorezi distanta dintre ceea ce stii ca esti in realitate si ceea ce intuiesti ca vede in tine cel pe care-l iubesti. – Octavian Paler
  • Nu te casatoresti cu cineva cu care poti convietui.Te casatoresti cu cineva fara de care nu poti trai. – Anonim
  • Ce inseamna pentru dragoste spatiul si timpul?Nu traieste ea oare in inchipuire si are cumva o limita. – Ernst Theodor Amadeus Hoffmann
  • O clipa de dragoste face mai mult decat o viata de marire. – Mihail Sadoveanu
  • Iubirea este cea mai mare dintre tristetile umane, deoarece este efortul suprem pe care omul il incearca pentru a iesi din singuratatea fiintei sale launtrice. – Gabriele dAnnunzio
  • Iubirea se aseamana intrucatva cu focul: doar ca cei dinafara vad mai degraba fumul, iar cei dinlauntru, flacara. – Jacinto Benavente
  • Iubeste-ma fara restrictii.Ai incredere in mine fara sa iti fie teama.Doreste-ma fara sa ai asteptari.Accepta-ma pentru ceea ce sunt. – Anonim
  • Iubire adevarata este atunci cand gandim cu inima si simtim cu capul. – Marian Rujoiu
  • Iubirea nu se daruie decat pe sine si nu ia decat de la sine.Iubirea nu stapaneste si nu vrea sa fie stapanita fiindca iubirii ii e de-ajuns iubirea. – Khalil Gibran
  • O iubire care nu suporta confruntarea cu realitatea nu-i iubire.Dar in acest caz, neputinta de a iubi este privilegiul inimilor nobile. – Albert Camus
  • Iubirea – situatia fara iesire din coma profunda numita viata. – Ionut Caragea
  • Iubim sa fim indragostiti, acesta este adevarul.W.M. – Thackeray
  • Ranile suferite de cea mai adanca iubire ajung pentru a face din ea o ura destul de frumoasa. – Andre Malraux
  • Daca as fi intrebat de ce-l iubesc, cred ca singurul meu raspuns ar fi: pentru ca a fost el, pentru ca am fost eu. – Michel de Montaigne
  • Ah, ce usor ne lasam convinsi de persoanele pe care le iubim. – Jean. – Baptiste Poquelin Moliere
  • Stii ca este iubire cand tot ce iti doresti este ca cealalta persoana sa fie fericita, chiar daca nu faci parte din fericirea ei. – Anonim
  • Putina dragoste seamana cu putin vin.Prea mult, si dintr-unul si din celalalt, il imbolnavesc pe om. – John Steinbeck
  • Nu conteaza atat de mult ceea ce faci, ci cata dragoste pui in ceea ce faci. – Maica Tereza
  • Iubirea – sirul infinit de-ntrebari pe care facem echilibristica vietii. – Ionut Caragea
  • Nu exista durere mai nimicitoare pentru sufletul unei femei decat aceea de a se fi daruit intreaga, trup si suflet unui barbat nedemn de iubirea ei. – Stefan Zweig
  • Dragostea adevarata este ca o fereastra luminata intr-o noapte intunecata.Dragostea adevarata este o liniste inflacarata. – Giuseppe Ungaretti
  • Dragostea adevarata este o limba pe care surzii o pot auzi si orbii o pot vedea. – Gabriel Jose Garcia Marquez
  • Conditia dragostei este sa caute, nu sa descopere, sa vrea sa stie, fara sa afle, sa fie ritmul unei continue miscari spre un orizont mereu vazut, dar mereu indepartat.Mai mult decat curiozitate: nostalgie. – Ionel Teodoreanu
  • Dragostea nu are nevoie de cuvinte, insa cuvintele au intotdeauna nevoi de dragoste. – Ionut Caragea
  • Iubirea corespunde unei nevoi, nevoia unui refugiu ideal in care sa fie atinsa voluptatea superioara oricarei alta si care sa nu mai lase altei dorinte – voluptatea si repausul beatitudinei. – Benedetto Croce
  • Cum se iubesc oamenii pe pamant? – Luptand impreuna. – Simone de Beauvoir
  • Dragostea care nu sfarseste la ofiterul starii civile are vicii de forma. – Liviu Rebreanu
  • Dragostea e un extaz; ne scoate din noi insine. – Miguel de Unamuno
  • Dragostea este o fiara care sta toata viata la panda si te ucide atunci cand iubesti cel mai tare. – Ionut Caragea
  • Eu m-am nascut ca sa iubesc. – Sofocle
  • Dragostea e ca randunelele, poarta noroc casei unde se aciuaza. – Emile Zola
  • Viata este ca si iubirea; intreaga ratiune este impotriva ei si toate instinctele sanatoase pentru. – Samuel Butler
  • Cand ne indragostim nu mai suntem aceleasi persoane care eram inainte. – Blaise Pascal
  • Iubirea este elixirul vital, izvorul sanatatii, al puterii si al energiei pentru fiecare om. – Prentice Mulford
  • Daca un caine ne poate oferi iubire neconditionata, noi de ce nu putem sa ne oferim aceeasi iubire. – Carol Mckibben
  • Iubirea este ceva atat de deosebit incat n-o poti ascunde, unde exista, nici s-o simulezi, acolo unde nu exista. – Doamna de Sabie
  • Dragostea este dorinta irezistibila de a fi dorit in mod irezistibil. – Robert Frost
  • Iubirea este ca febra, ea se naste si se stinge fara ca vointa sa aiba cea mai mica contributie. – Stendhal
  • Cu timpul, aurul se schimba-n tinichea si dragostea ti se va parea lichea. – Ionut Caragea
  • Nici un alt sentiment nu-l face pe om sa-si schimbe opiniile ca iubirea; caci noile pareri sunt de cele mai multe noi emotii.Ele nu sunt rezultatul gandirii, ci al pasiunii. – Somerset Maugham
  • Dragostea imatura spune: Te iubesc pentru ca am nevoie de tine.Dragostea matura spune: Am nevoie de tine pentru ca te iubesc. – Eric Fromm
  • Dragostea inseamna mai mult a da decat a primi. – Pierre Drieu La Rochelle
  • Iubirea adevarata nu moare nicioadata in sufletul omului, ba il insoteste si dincolo, pana in sanul nemarginirii…Dar iubirea nu poate prinde radacina in inima manjita de ura. – Liviu Rebreanu
  • Dragostea este ca bolile contagioase.Cu cat te temi mai mult de ea, cu atat esti mai expus. – Nicolas Chamfort
  • Dragostea face inger pe cel hranit si crescut de ea. – Sfantul Ioan Gura de Aur
  • Poate ca au avut dreptate cand au pus dragostea in carti; se prea poate ca ea sa nu poata exista in alta parte. – William Faulkner
  • Iubirea nu inseamna decat descoperirea noastra in altii si placerea recunoasterii. – Alexander McCall Smith
  • Iubirea e o floare foarte placuta, dar trebuie sa ai curajul sa te duci s-o culegi de pe marginile unei prapastii infricosatoare. – Stendhal
  • Este mai bine sa fii iubit chiar daca ai pierdut, decat sa nu fii iubit de loc. – Alfred Tennyson
  • Iubirea este singura pasiune care se plateste cu o moneda fabricata. – Stendhal
  • Exista oare un abis prin care iubirea cu aripile ei puternice sa nu se poata strecura. – Ernst Theodor Amadeus Hoffmann
  • Vai de cel a carui inima nu a invatat din tinerete sa spere, sa iubeasca si sa aiba incredere in viata. – Joseph Conrad
  • Iubirile mari sint tocmai acelea de care te indoiesti mai mult. – Mihail Drumes
  • A iubi inseamna cautarea jumatatii intregului din care ai facut candva parte. – Platon Aristokeles
  • Un tantar dureaza o zi, un trandafir trei zile.O pisica dureaza treisprezece ani, dragostea trei. – Anonim
  • N-am nteles ca tot ce nu am iubit la timp, am pierdut. – Octavian Paler
  • Nu conteaza cat timp am fost blocati intr-un sens al limitarii noastre.Daca mergem intr-o camera intunecata si aprindem lumina, nu conteaza daca in incapere a fost intuneric pentru o zi, o saptamana sau zece mii de ani.Aprindem lumina si camera este luminata.O data ce detinem controlul asupra capacitatii noastre in ceea ce priveste dragostea si fericirea, atunci putem spune cu mana pe inima ca lumina a fost aprinsa. – Anonim
  • Iubirea traieste din dorinta si se hraneste cu minciuni. – Anatole France
  • Dragostea e ca focul: daca n-o intretii, se stinge.M.I. – Lermontov
  • Dragostea adevarata este ca o stafie, toti vorbesc despre ea, putini o vad cu adevarat. – La Rochefoucauld
  • Vrei sa fii iubit, iubeste. – Seneca
  • Iubirea nu tine de morala si nici de varsta. – Victor Duta
  • Daca iti distrug conditiile dragostei, pentru a te ajuta sa nu mai suferi, ce bine ti-am facut?Un desert fara fantani este mai bland pentru cei ce s-au ratacit si mor de sete. – Antoine de Saint. – Exupery
  • A iubi inseamna, poate, a lumina partea cea mai frumoasa din noi. – Octavian Paler
  • Dragostea este frumoasa tocmai pentru ca nu cunoaste nici o silnicie, e preferinta sincera. – Camil Petrescu
  • Toate zilele sunt nopti pana te vad, iar noptile stralucesc ca zilele cand te visez. – William Shakespeare
  • Dragostea? Universul redus la doua stele… copulative. – Costel Zagan
  • Dragostea este tot ceea ce avem, este singura modalitate in care ne putem ajuta unul pe celalalt. – Euripide
  • Pretuieste dragostea e care o primesti mai mult decat orice.Va exista mult timp dupa ce sanatatea ta va disparea. – Og Mandino
  • Dragostea este frumoasa tocmai pentru ca nu cunoaste nicio silnicie, e preferinta sincera. – Camil Petrescu
  • Dragostea arde, dar lipsa ei usuca. – Ionel Teodoreanu
  • In dragoste, totul e adevarat, totul e fals; e singurul subiect despre care nu se poate spune nici o absurditate. – Nicolas Chamfort
  • Asa cum viermele mancacios isi face salas in bobocul cel fraged, lacoma iubire patrunde si se aseaza in cele mai subtile dintre minti. – William Shakespeare
  • Am renuntat la marginitul Eu, nemarginindu-ma-n tine. – Ionut Caragea
  • Daca adevarul nu se afla prin dragoste, oriunde s-ar afla el, nu ma intereseaza. – Mircea Eliade
  • Avem pretentia ciudata de a considera ca suntem iubiti doar atunci cand suntem iubiti in felul in care iubim noi. – Marian Rujoiu
  • Te iubesc pentru ca ma iubesti: acesta e un schimb, dar nu e iubire.Te iubesc pentru ca te iubesc, si nimic mai mult; te iubesc numai pentru ca te iubesc: aci incepe iubirea.Iti multumesc din suflet ca te iubesc: acesta e cantecul iubirii. – Liviu Rebreanu
  • Un dram foarte mic de speranta este suficient pentru a cauza reaparitia dragostei. – Stendhal
  • Suma vietii noastre consta in orele in care am iubit. – Wilhelm Bush
  • Doar dragostea neconditionala dureaza o viata intreaga. – Stephen Kendrick
  • O iubire pe care esti nevoit sa o pazesti nu reprezinta nimic. – Octavian Paler
  • Dragostea se poate naste si dintr-o singura metafora. – Milan Kundera
  • Ce e pentru inima noastra o lume fara iubire? E ca o lanterna fara lumina. – Anonim
  • Dragostea este genul de copac ale carui fructe nu cresc pe crengi, ci la radacina. – Bruce Boyd
  • Cand dragostea este in exces, nu ii aduce unui barbat nici onoruri, nici vreo avere. – Euripide (Rhesus
  • Iubirea inseamna a fi doi si a nu fi decat unul.Un barbat si o femeie ce se topesc intr-un inger. – Victor Hugo
  • Dragostea e inchinaciunea pe care ingerii o fac stelelor. – Victor Hugo
  • Dragostea inseamna sa nu trebuiasca sa iti ceri iertare niciodata. – Erich Segal
  • Dragostea este adevarata slujba pentru Dumnezeu. – Sfantu Ciprian
  • Un dram foarte mic de speranta este suficient pentru a cauza aparitia dragostei. – Stendhal
  • Iubirea alearga spre iubire asa cum alearga scolarul cat mai departe de cartile sale; si asa cum tot el se indreapta spre scoala incruntat, se desparte si iubirea de iubire. – William Shakespeare
  • Dragostea este cea mai sanatoasa boala. – Euripide
  • Dragostea este zarea libera si larga, unde sufletul poate sa-si intinda aripile. – Charles Wagner
  • Numai primele iubiri pot fi pe deaintregul curate si fericite. – Maurice Druon
  • In dragoste, singura victorie e fuga. – Napoleon Bonaparte
  • Dragostea e o lupta intre doua suflete si intre doua trupuri in care uneori nu e niciun invingator, alteori nu e niciun invins. – Octavian Paler
  • O iubire generoasa isi are intotdeauna pregatit testamentul. – Pablo Neruda
  • Ce e dragostea? Nevoia de a iesi din tine insuti. – Charles Baudelaire
  • Suntem cu totii putin ciudati.Si viata este putin ciudata.Iar cand intalnim pe cineva a carui ciudatenie este compatibila cu a noastra, cream cu el o conexiune si o ciudatenie mutual satisfacatoare pe care o numim dragoste.Dragoste adevarata. – Robert Fulghum
  • Dragostea e un far cu focuri schimbatoare. – Romain Rolland
  • Dragostea este intelepciunea nebunului si nebunia inteleptului. – Samuel Johnson
  • Dragostea: nebunie temporara ce poate fi vindecata prin casatorie. – Ambrose Bierce
  • Fericirea se naste din iubire, iar iubirea se naste chiar din inima omului. – Don Miguel Ruiz
  • Dragostea este o incercare de a transforma o particica dintr-o lume de vis in realitate. – Theodor Reik
  • Dragostea nu detine pe nimeni si nu doreste ca cineva sa o detina.Nu incercati sa o conduceti.Daca dragostea va fi adevarata, ea singura va va calauzi. – Khalil Gibran
  • Sa fii iubit de cineva iti da putere, iar sa iubesti pe cineva iti da curaj. – Lao Tzu
  • Nimeni n-a iubit cum am iubit eu.Nimeni n-a suferit cum am suferit eu.Toti spunem asa, si toti avem dreptate. – Alexandru Macedonski
  • Noi nu putem invata decat iubind.Sa nu uiti ca toate neimplinirile noastre vin dintr-o iubire imperfecta.Iubirea imperfecta nu trebuie condamnata si alungata, ci dusa la perfectiune.Drumul este mereu inainte, niciodata inapoi. – Iris Murdoch
  • Sa nu crezi ca poti stabili cursul iubirii, caci ea, daca te considera vrednic, iti va indrepta ea cursul. – Octavian Paler
  • Nu exista prietenie sau dragoste mai mare ca aceea a unui parinte pentru copilul sau. – Henry Ward Beecher
  • Dragostea este scopul final al istoriei lumii, este “Amin”-ul universului. – Novalis
  • Dragostea – fiara care sta toata viata la panda si te ucide atunci cind iubesti cel mai tare. – Ionut Caragea
  • Nu este suficient sa iubesti, este necesar ca aceasta iubire sa fie primita, acceptata si chiar amplificata de celalat. – Jacques Salome
  • Iubirea reprezinta aripile omului care-i permit sa se ridice deasupra tuturor. – Maxim Gorki
  • Te iubesc si te voi iubi toata viata, iar daca si dupa moarte oamenii iubesc, aunci te voi iubi pentru totdeauna. – Dante Alighieri
  • Dragostea este zarea libera si larga, unde sufletul poate sa isi intinda aripile. – Charles Wagner
  • Iubirea este una din caile prin care omul poate atinge cerul. – Marian Rujoiu
  • Dragostea pe care o daruim mai departe este singura care o pastram pentru noi insine. – Elbert Green Hubbard
  • Este in natura oamenilor sa iubeasca – apoi sa distruga, apoi sa iuﾭbeasca din nou – ceea ce ei pretuiesc cel mai mult. – Neale Donald Walsch
  • Toti iubim cum n-a mai iubit nimeni inainte, nu stiu insa cum o sa se descurce stranepotii nostri, probabil ca o sa iubeasca stand in cap, daca o sa se incapataneze sa nu adopte nici una din metodele anterioare. – Jerome Klapka Jerome
  • Exista doua soiuri de iubire cea care ingenuncheaza si inalta ochii la cer si cea care priveste in jos si mangaie, pe cea de a doua o consider mai durabila. – Jerome Klapka Jerome
  • Dragostea este raiul. – Sfantu Cadoc
  • De-a lungul secolelor femeile au servit drept ochelari, avand insusirea magica si incantatoare de a reflecta figura barbatului de doua ori mai mare decat e in realitate. – Virginia Woolf
  • Iubirea este hrana sufletului.La fel cum alimentele hranesc trupul fizic, iubirea hraneste sufletul.Daca trupul nu primeste alimentele de care are nevoie, el devine slab.La fel se petrec lucrurile si cu sufletul.Daca nu beneficiaza de iubirea de care are nevoie, devine slab, se poate chiar imbolnavi. – Osho
  • Cel care ne iubeste si ne iubeste cel mai bine este tot cel care ne cunoaste cel mai putin. – Jules Renard
  • Sentimentul de a fi iubit foarte mult de cineva iti da putere; sa iubesti foarte mult pe cineva iti da curaj. – Lao Tzu
  • Nu iubesti o persoana pentru fizicul ei, pentru stilul sau vestimentar sau pentru lucrurile pe care le are, ci o iubesti pentru ca destinul v-a adus impreuna. – Anonim
  • Iubirea creeaza egalitati si nu le cauta. – Stendhal
  • Inainte de orice, dragostea este ascultare in tacere.A iubi inseamna a contempla […] Va veni ora cand nu vei mai cere nimic.Nici buzele, nici zambetul, nici bratul dragastos, nici rasuflarea prezentei sale.Iti va fi de-ajuns ca ea doar sa existe. – Antoine de Saint. – Exupery
  • Exista o singura demnitate finala, dragostea. – Helen Hayes
  • Cred ca lumea a fost prea mare pentru mine.In schimb, o lume redusa la doi” mi s-a parut ideala. – Octavian Paler
  • Iubesti pe cineva atunci cand ai ajuns sa vrei sa-i dai ceea ce ai mai bun si hotarasti sa i te dai pe tine insuti. – Octavian Paler
  • Cand iubim, intotdeauna ne straduim sa devenim mai buni.Cand ne straduim sa devenim mai buni decat suntem, totul in jurul nostru devine mai bun. – Paulo Coelho
  • Ceea ce faci din iubire se intampla dincolo de bine si de rau. – Friedrich Nietzsche
  • Iubirea pare sa fie ca un medicament; este ceruta doar de cei in suferinta. – Osho
  • Dragostea e o mica hoata. – Lorenzo da Ponte
  • A iubi inseamna a lumina partea cea mai frumoasa din noi. – Octavian Paler
  • Sa inveti a citi ce-ti scrie iubirea care tace, si sa auzi cu ochii, astea nu le poate face decat gingasul simt al iubirii. – William Shakespeare
  • Dragostea nu se priveste cu ochii, ci cu mintea, si de aceea Cupidon este infatisat ca fiind orb. – William Shakespeare
  • Dragostea este indelung rabdatoare, este plina de bunatate: dragostea nu pizmuieste; dragostea nu se lauda, nu se umfla de mandrie, nu se poarta necuviincios, nu cauta folosul sau, nu se manie, nu se gandeste la rau, nu se bucura de neleguire, ci se bucura de adevar, acopera totul, crede totul, nadajduieste totul, sufera totul.Dragostea nu va pieri niciodata. – Anonim
  • Te iubesc indiferent de timp, fara sa stiu daca acest sentiment va disparea. – Pur si simplu, te iubesc! Pablo Neruda
  • Sa daruiesti totul, sa sacrifici totul fara sa te gandesti la rasplata, asta inseamna iubire. – Anonim
  • Nu exista om atat de las pe care iubirea sa nu-l transforme intr-un erou. – Platon Aristokeles
  • Iubirea este exagerarea grosolana a deosebirilor dintre o singura persoana si tot restul neamului. – George Bernard Shaw
  • Iubirea este suprema lege a universului: lege misterioasa care guverneaza si oranduieste totul, de la atomul neinsufletit pana la fiintele rationale: de la ea pleaca si spre ea converg, ca spre un centru de irezistibila atractie, toate gandurile si actiunile noastre. – Gustavo Adolfo Becquer
  • Putem sa invatam sa iubim, doar iubind. – Iris Murdoch
  • In toate povestile de dragoste exista intotdeauna ceva care ne apropie de eternitate ti de esenta vietii, pentru ca povestile de dragoste contin toate tainele lumii. – Marin Sorescu
  • Asa e dragostea… Un joc, un joc stupid, murdar si masluit… Nu intri fara sa dai socoteala intr-un asemenea joc. – Camil Petrescu
  • Iubesc putin cei ce-si divulga iubirea lor altora. – William Shakespeare
  • Dragostea e ca randunelele, poarta noroc casei unde se aciueaza. – Emile Zola
  • O viata fara dragoste este asemenea unui an fara primavara. – proverb suedez
  • Dragostea e chiar parte din suflet.E de aceeasi natura.Dragostea e o scanteie divina ca si sufletul si, la fel ca el, este incoruptibila, indivizibila, nepieritoare.E un punct de foc in noi, nemuritor si infinit, pe care nimic nu-l poate margini si nimic nu-l poate atinge.Il simti arzand pana in maduva oaselor si-l vezi stralucind pana in adancurile cerului. – Victor Hugo
  • Oricat de mult ai iubi o femeie, oricata incredere ai avea in ea, oricare ar fi siguranta in viitor pe care ti-o da trecutul ei, esti intotdeauna mai mult sau mai putin gelos.Daca ai fi indragostit, cu adevarat indragostit, desigur ca ai resimti aceasta nevoie de a izola de restul lumii fiinta in a carei inima ai vrea sa fii numai tu. – Alexandre Dumas fiul
  • Poate ca Dumnezeu va dori sa cunosti multe persoane nepotrivite inainte de a cunoaste persoana potrivita, pentru ca, atunci cand o vei cunoaste in sfarsit, sa stii sa fii recunoscator. – Gabriel Garcia Marquez
  • Plangerea nr.1 a unei femei in cadrul unei relatii este: simt ca nu ma asculta nimeni.Pana si aceasta plangere este gresit interpretata de barbat. – John Gray
  • A fi iubit fara a seduce e unul din frumoasele destine ale omului. – Andre Malraux
  • Cand iubesti, descoperi in tine o nebanuita bogatie de tandrete si duiosie si nici nu-ti vine sa crezi ca esti in stare de o astfel de dragoste.A.P. – Cehov
  • A merge pana la capat in iubire inseamna sa mergi catre o mare diferentiere, sa-ti asumi riscul de a descoperi bogatiile, insuficientele si uneori mediocritatile celuilalt. – Jacques Salome
  • Nu poti iubi ceea ce nu cunosti. – Feodor Mihailovici Dostoievski
  • Stralucirea dragostei este la fel de necesara infloririi complete a geniului uman cum sunt pentru germenul vegetal caldura si lumina. – Marie Agoult
  • Magia primei iubiri este ignoranta noastra ca nu se poate termina niciodata. – Benjamin Disraeli
  • Iubirea misca Soarele si celelalte stele. – Dante Alighieri
  • Iubirea este ceva trimis din ceruri care sa sperie iadul din tine. – Anonim
  • O iubire adevarata inseamna sa nu poti gandi contrariul ei. – Camil Petrescu
  • In momentul in care tu fagaduiesti dragostea cea mai inalta, iti recunosti, de fapt, cea mai mare frica. – Neale Donald Walsch
  • Oamenii supravietuiesc nu prin grija fata de ei insisi, ci prin iubirea celorlalti fata de ei. – Lev Tolstoi
  • A iubi inseamna a suferi si cum multi fug de suferinta putini stiu sa iubeasca. – Emil Cioran
  • Spune-mi cine te admira si te iubeste si iti voi spune ce fel de om esti. – Charles Augustin Sainte. – Beauve
  • Dragostea e un parfum usor, e o melodie in surdina, e un prilej ideal sub valul cetei. – Gala Galaction
  • Oricat de dureroase ar fi experientele iubirii, patrunde in iubire fara sa eziti, pentru ca, daca o eviti – asa cum fac majoritatea oamenilor -, vei ramane blocat in ego.Atunci viata nu iti va mai fi un pelerinaj, nu va mai fi un rau care curge spre ocean, ci va deveni o mlastina. – Osho
  • Iubirea este un fum facut din arborii suspinelor.Purificata, e un foc in ochii celor ce se iubesc. – Anonim
  • Dragostea poate fi o experienta mai inspaimantatoare decat aceea de a te afla fata in fata cu un arcas care tinteste inspre inima ta. – Paulo Coelho
  • Dragostea este o floare care devine fruct prin casatorie. – Proverb finlandeze
  • Secretele vietii umane sunt minunate, iar iubirea este cea mai inaccesibila taina. – Ivan Turgenev
  • Oamenii care se iubesc nu insista asupra greselilor celuilalt. – Proverb kenyan
  • Sa iubesti e putin.Iubirea detine fericirea, dar vrea raiul.Detine raiul, dar vrea cerul.Dar toate acestea se afla in dragostea voastra, fiti capabili si gasiti-le. – Victor Hugo
  • Iubirea n-are nevoie de inteles. – Ion Luca Caragiale
  • Dragostea e singurul joc fara reguli de joc. – Tonka Lovric
  • Dragostea este primul lucru capabil sa schimbe total viata unei persoane de la o clipa a alta. – Paulo Coelho
  • Iubirea care se naste pe neasteptate este cel mai greu de lecuit. – Jean de la Bruyere
  • Iubirea adevarata infrunta lumea, e generoasa si mandra.Nicio placere in iubire nu se poate compara cu afisarea ei in fata oamenilor.Numai iubirea vinovata se ascunde. – Liviu Rebreanu
  • Sa iubesti neconditionat nu inseamna sa iubesti totul la persoana de langa tine.Ci inseamna sa o iubesti asa cum este ea cu adevarat.Inseamna sa iubesti fara sa judeci. – Anonim
  • Nu e nebun mai mare decat cel ce crede in dragoste; nu e nebun mai mare decat cel ce nu crede in dragoste. – George Budoi
  • Nu conteaza atat de mult ceea ce faci, ci cat de multa dragoste pui in ceea ce faci. – Maica Tereza
  • Iubirea e ca vinul.E bine cand il gusti, dar dupa ce bei o sticla intreaga ai dureri de cap. – Julio Iglesias
  • Ultimul dintre saruturi a fost intotdeauna cel mai dulce. – John Keats
  • Dragostea, sub toate formele ei, este drumul unic care duce spre puritatea morala. – Pierre Lescot
  • Sentiment care vine in galop si dispare in varful picioarelor. – Tudor Musatescu
  • Nu piroanele l-au rastignit pe Hristos, ci Iubirea. – Fiodor Mihailovici Dostoevski
  • Dragostea este cea mai puternica forta pe care o poseda lumea, si totusi este Maretia unui drum care duce catre necunoscut. – Charles de Gaulle
  • A iubi inseamna a avea un fir pentru toate piedicile, o torta pentru toate drumurile, un pahar pentru toate fluviile. – Victor Hugo
  • In dragoste toti barbatii sunt niste hoti: ei iubesc mai mult femeile care apartin altora. – John Gray
  • Inima are taine pe care nici o ratiune nu le patrunde. – Guy de Maupassant
  • In iubire nu exista mai mult sau mai putin.Energia se intemeiaza pe iubire, dar iubirii nu-i poti poruncii. – Lev Nicolaevici Tolstoi
  • Iubirea nu a ucis niciodata, numai oamenii ucid in numele ei. – Liviu Rebreanu
  • Iubirea-i mare numai pe langa un mare vis. – Jean Rostand
  • In iubire ne desteptam intotdeauna prea tarziu. – Mircea Eliade
  • Cand iubirea, acel puf de papadie, ce vine mereu si pleaca cu primul fir de vaant, va trece si pe la poarta ta, atunci vei sti ca m-ai intalnit. – Octavian Paler
  • Iubirea nu e doar un zambet, nu e doar o floare, iubirea e un suflet ranit si apoi vindecat de altul. – Octavian Paler
  • Ca un om sa iubeasca pe altul e probabil cea mai grea sarcina care ne-a fost incredintata, sarcina suprema, examenul final, opera pentru care toate celelalte sunt doar un preludiu….Iubirea e un imbold pentru fiecare sa se desavarseasca, sa devina cineva, sa devina o lume el insusi de dragul cuiva. – Rainer Maria Rilke
  • Cand sunt cu tine nu ma vad pe mine.Te vad doar pe tine. – Anonim
  • Nu iubesc cei ce nu-si arata iubirea. – William Shakespeare
  • Dragostea insa, ca si viata, cere totul.Dragostea este daruire deplina.Cine iubeste cu adevarat, duce in el ceva din frumusetea si nebunia marilor. – Fanus Neagu
  • Freamatul dragostei este benefic, dar sa nu fii framantat e si mai rau. – William Shakespeare
  • Inceputurile unei iubiri impartasite sunt tot ce-si poate inchipui un om mai fermecator pe lumea aceasta. – Andre Maurois
  • Cand iubesti puternic, gasesti intotdeauna ceva nou in persoana iubita. – Blaise Pascal
  • Dragostea care nu are ca temei virtutea se risipeste si dispare repede. – Pierre Corneille
  • Daca iubirea ta nu are speranta sa fie primita, dator esti sa taci […] Daca iubirea ta nu este primita si ajunge sa fie o zadarnica rugaminte – asta fiind rasplata fidelitatii tale – si daca nu ai puterea sufleteasca de a tacea, atunci cauta sa te vindeci, daca dai peste vreun medic priceput in asa ceva.Caci iubirea nu trebuie confundata cu sclavia inimii.Iubirea care se roaga este frumoasa, dar cea care implora este dragoste de sluga. – Antoine de Saint. – Exupery
  • Dragostea este un vis si o parere, o haina stralucita asezata peste durere. – Mihai Eminescu
  • Dragostea nu moare de o moarte naturala.Ea moare pentru ca nu stim cum sa o alimentam.Moare din cauza ca devenim orbi, gresim si tradam. – Anais Nin
  • Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta. – Emanuel Swedenborg
  • Dragostea nu cunoaste legi. – Boethius
  • Iubirea este o promisiune.Iubirea este un suvenir.Odata ce-l primesti, nu-l lasa sa dispara. – John Lennon
  • Iubind, ne-ncredintam ca sintem. – Lucian Blaga
  • Dragostea e spinul: nu-l simti cand intra, dar te doare cand il smulgi cu sila. – Gr. Criveanu
  • Daca esti iubit cu adevarat de cineva, devii mai puterninc, iar daca iubesti pe cineva cu adevarat, devii mai curajos. – Anonim
  • Intr-o relatie adevarata ambii parteneri incearca sa ofere tot ce au ei mai de pret si chiar ajung sa dea mai mult decat au.Nu este vorba despre merite si, cu atat mai putin, despre obligatie.Ceea ce conteaza este sa incerci sa iti faci partenerul cat mai fericit pentru ca fericirea lui se adauga la fericirea ta.Totul sta in mainile tale, tot ce ai de dat, tot ce ai de primit. – Anonim
  • In dragoste nimic nu cantareste decat puterea dragostei, magnetul poruncitor care incrusteaza o fiinta intr-alta, cu trup si cu suflet. – Romain Rolland
  • Iubirea este un ocean incomensurabil.Monoton pentru spiritele incomplete.Plin de frumuseti pentru marile spirite. – Honore de Balzac
  • Un singur ceas de dragoste poate face cat viata intreaga. – Honore de Balzac
  • In iubire, totul se schimba, toate devin insemnate: dintr-un nimic se naste un colos. – Tudor Arghezi
  • Iubim fara motiv si tot fara motiv uram. – Jean Francois Regnard
  • Nimeni n-a iubit cum am iubit eu.Nimeni n-a suferit cum am suferit eu.Toti spunem asa.Si toti avem dreptate. – Alexandru Macedonski
  • Iubirea, iubirea adevarata, este un mare dar al vietii, care nu pica la tot pasul, nu se repeta des, si mai ales nu se repeta la aceeasi intensitate, cu aceeasi profunzime, su aceeasi frumusete. – Lucia Demetrius
  • Dragostea este o ocupatie a celor care nu au de treaba. – Diogene
  • A fi indragostit de cineva inseamna mult mai mult decat a fi stapinit de un sentiment coplesitor inseamna a lua o hotarare, a face o judecata, a te angaja printr-o promisiune.Daca dragostea ar fi doar un sentiment nestatornic n-ar exista nici o baza pentru fagaduinta de a iubi pe cineva pe toata durata vietii.Sentimentele vin si se duc. Cum as putea promite statornicie daca m-as baza numai pe ele, fara sa ma biziuesc pe judecata mintii si pe vointa caracterului? – Erich Fromm
  • Uneori dragostea te loveste ca un bumerang in moalele capului, exact atunci cind speri sa prinzi pasarea-n zbor. – Ionut Caragea
  • Iubirea este o forma de comuniune si de intimitate. – Emil Cioran
  • Nutrea pentru ea o dragoste supusa, un sentiment aproape dumnezeiesc, pe care-l manifesta uitandu-se la dansa ca un caine credincios. – Emile Zola
  • Dragostea este la fel ca bolile contagioase.Cu cat te temi mai mult de ea, cu atat esti mai expus. – Nicolas Chamfort
  • Dragostea este o poveste straveche, dar care este totdeauna noua. – Heinrich Heine
  • Dragostea inseamna sa vrei sa experimentezi toate cele patru anotimpuri.Cand vrei sa fugi cu cineva dintr-o furtuna de primavara sub un liliac cu flori, iar vara vreti sa inotati in rau.Toamna impreuna vreti sa faceti dulceata, iar in timpul iernii – vreti sa petreceti impreuna serile lungi. – Ray Bradbury
  • Dragostea este o batalie, dragostea este un razboi; dragostea este o maturizare. – James Baldwin
  • Nu exista balanta pentru cantarirea sentimentelor. Se spune ca in dragoste, intotdeauna, dai mai mult decat primesti sau, poate, e invers? Sa iubesti si sa-i daruiesti persoanei iubite ce-si doreste, nu doar posibilitatea de a-si satisface placerile mondene, ci sa-i jertfesti chiar onoarea ta este, oare, o dovada suprema de dragoste, sau de nesfarsita incredere, sau de copilareasca naivitate, sau, pur si simplu, de nesabuinta? – Honore de Balzac
  • Dragostea adevarata este un foc mistuitor care isi duce flacara in celelalte sentimente si le insufleteste cu o vigoare noua. – Jean Jacques Rousseau
  • Dragostea e un tiran care nu cruta pe nimeni. – Pierre Corneille
  • Cand fericirea altcuiva este fericirea ta, aceasta este iubirea. – Lana Del Ray
  • Promit sa te iubesc pe vecie – in fiecare zi din vecie. – Stephenie Meyer
  • Inima unei mame este un abis adanc la capatul caruia vei gasi intotdeauna iertarea. – Honore de Balzac
  • Puteti sa dati fara sa iubiti, dar este imposibil sa iubiti fara sa dati. – Richard Brownstein
  • Mai intai castiga-i dragostea, abia pe urma fa-i cadouri; este mai greu, adevarat, dar asa trebuie. – Publius Ovidius Naso
  • Marile probleme ale iubirii sunt aceleasi.Numai ca acum Ofelia merge la discoteca, nu la manastire. – Vasile Ghica
  • Daruieste-i persoanei pe care o iubesti aripi pentru a zbura, radacini pentru a se intoarce si motive pentru a ramane. – Dalai Lama
  • Nu merita sa plangi pentru nimeni, iar cine merita nu te va face sa plangi. – Gabriel Garcia Marquez
  • In iubire se simte mai mult decat e nevoie, se sufera mai mult decat se cugeta, se viseaza mai mult decat se traieste. – Octavian Paler
  • Peisajele inimii se schimba repede.Odata ajuns dincolo de dorinta, ajungi si dincolo de gingasie, dincolo de raul de foc. – Antoine de Saint. – Exupery
  • Trebuie sa iubesti pe oricine, orice, oricum, numai sa iubesti. – Alexandre Dumas
  • Iubirea profunda aduce dureri mari. – Rabindranath Tagore
  • A iubi inseamna ceva, restul nu e nimic. – Alfred de Musset
  • Dragostea e speranta si fara speranta lumea nu ar existat. – Octavian Paler
  • Mereu castigi cand oferi dragoste. – Reese Witherspoon
  • Dragostea este misterul dintre doi oameni, nu asemanarea dintre ei. – John Fowles
  • Cei pe care i-am iubit si pe care i-am pierdut nu mai sunt unde erau; dar ei sunt intotdeauna si pretutindeni acolo unde suntem noi. – Alexandre Dumas
  • In iubire ne desteptam totdeauna prea tarziu. – Mircea Eliade
  • Iubirea este cerul care revarsa asupra indragostitilor efluvii de azur. – Victor Hugo
  • Cu cat cineva judeca mai mult, cu atat iubeste mai putin. – Honore de Balzac
  • Iubirea nu e o stare de luciditate, ci tocmai o renuntare la luciditate, un interimat al inimii. – Ionel Teodoreanu
  • Dragostea e asemeni febrei: nu le putem stapani pe niciuna si nici nu putem limita durata sau intensitatea lor. – La Rochefocauld
  • Daca intram in aceasta lume cu convingerea ca suntem iubiti si daca iesim din ea stiind acelasi lucru, putem face fata la orice se va intampla intre cele doua momente. – Michael Jackson
  • Iubirea e barbara, cum e barbar izvorul care isi faureste drumul printre pietre; en nu-i ca apa imblanzita de la robinet, care curge in orasele civilizate. – Rabindranath Tagore
  • Nu luptati impotriva celor ce se iubesc: indiferent de arma, veti pierde batalia, fiti siguri. – Dante Alighieri
  • Persoanele cele mai importante din viata ta sunt cele care te-au iubit in cele mai grele perioade ale tale. – Anonim
  • Un impuls nebunesc sa ma intind spre el si sa il ating, sa ii mangai fata perfecta doar o data, in intuneric, aproape m-a coplesit. – Stephenie Meyer
  • Iubirea sta in calea mortii.Iubirea este viata.Tot, tot ce inteleg, inteleg numai pentru ca iubesc.Tot ce exista, exista pentru ca iubesc.Totul e legat numai de iubire.Iubirea este Dumnezeu si, atunci cand mori, inseamna ca tu, o particica din iubire, te intorci la izvorul vesnic al tuturor lucrurilor. – Lev Tolstoi
  • Nimeni nu va fi intrebat la ultima judecata cat de mult a suferit, ci cat de mult a iubit. – Richard Wurmbrand
  • Dragostea e atat de puternica, atat de frumoasa, incat chiar aparenta, mirajul ei, ne amageste si ne poate produce aceleasi emotii ca si ea insasi. – Alphonse Daudet
  • Dragostea si moartea, singurele doua elemente prin care omul atinge infinitul. – Alexandre Dumas fiul
  • Sa daruiesti totul, sa sacrifici totul fara speranta de rasplata: asta inseamna iubire. – Albert Camus
  • Dragostea e reducerea lumii intregi la o singura fiinta, preamarirea unei singure fapturi pana la indumnezeire. – Victor Hugo
  • Iubirea este doar farsa murdara jucata asupra noastra pentru a realiza perpetuarea speciei. – Somerset Maugham
  • Dragostea nu este decat vointa de supravietuire a speciei, necesitatea de perpetuare in dauna iluziilor si bucuriilor efemere pe care omul le simte. – Arthur Schopenhauer
  • A iubi inseamna a trai in inima. – Jean Baptiste Henri Lacordere
  • Cine iubeste si este iubit nu va mai fi niciodata acelasi om ca inainte. – Octavian Paler
  • Ea canta si eu ascult.Pe buzele ei calde mi se naste sufletul. – Lucian Blaga
  • Dragostea nu poate fi ceruta cu forta, dragostea nu poate fi cersita.Ea vine pe neasteptate. – Pearl S. Buck
  • A iubi inseamna sa-ti gasesti propria fericire in fericirea celuilalt. – Gottfried Wilhelm Leibniz
  • Iubirea, ca si lumina, nu ramane ascunsa. – Rabindranath Tagore
  • Dragostea este stofa naturii pe care imaginatia a brodat-o. – Voltaire
  • Dragostea este mai mult decat dorinta de contact sexual, ea este principalul mijloc de a scapa de singuratatea care afecteaza atat barbatii cat si femeile, in cea mai mare parte a vietii lor. – Bertrand Russel
  • Dragostea este cand un singur suflet traieste in doua corpuri. – Anonim
  • Iubirea este singurul lucru care activeaza inteligenta si creativitatea, care ne purifica si ne elibereaza. – Paulo Coelho
  • Dragostea este cea mai puternica forta din univers. – Jean. – Baptiste Poquelin (Moliere
  • La inceput, este un an de pasiune, pe urma, un an de tandrete si, in cele din urma, un an de plictis. – Gaspar Melchor de Jovellanos
  • Dragostea este clipa in care devenim atat de usori…incat ni se pare ca aerul ne alearga. – France Gall
  • Iubirea vine la intamplare: pe unii, Cupidon ii ucide cu sageti, iar pe altii cu capcane. – William Shakespeare
  • Asa cum exista astazi in societate, dragostea nu inseamna decat schimbul facut intre doua inchipuiri si contactul a doua epiderme. – Nicolas Chamfort
  • Sa nu crezi ca poti stabili cursul iubirii.Daca te considera vrednic, iti va indrepta ea cursul. – Octavian Paler
  • Adevarata iubire incepe de acolo de unde tu nu mai astepti nimic in schimb. – Antoine de Saint. – Exupery
  • Sunt clipe de nedefinit, acelea in care doua suflete isi vorbesc intr-o limba ce nu poate fi inteleasa decat de ele, cand tace tot ce-i omenesc, iar ele se unesc tainic pentru viata acestei lumi. – Victor Hugo
  • Dragostea inseamna a renunta la frica. – Gerald Jampolsky
  • Iubirea nu inseamna placere. – Confucius
  • Le-as dovedi oamenilor cat gresesc gandind ca inceteaza sa iubeasca atunci cand imbatranesc, fara sa stie ca imbatranesc numai cand inceteaza sa iubeasca. – Gabriel Jose Garcia Marquez
  • Dragostea este ca mercurul: il poti tine in palma deschisa, dar nu in mana stransa. – Dorothy Parker
  • Singurul fel de dragoste pe care merita sa il ai este acea dragoste care traieste si rade si lupta si iubeste. – Dalton Trumbo
  • Omul are nevoie de dragoste.Viata fara duiosie si fara iubire nu e decat un mecanism uscat, scartaitor si sfasietor. – Victor Hugo
  • Iubirea are consolari pe care prietenia nu le are. – Charles de Secondat, baron de Montesquieu
  • A vedea fara a iubi inseamna a privi in intuneric. – Maurice Maeterlinck
  • In dragoste, cuvintele fac minuni: nici o inima nu rezista farmecului lor. – Jean De La Fontaine
  • Iubirea este si libertatea de a calatori prin sufletul nostru. – Octav Bibere
  • Iubirea nu este emotie sau pasiune, poveste cu talc despre iubire este una din cele mai profunde experiente spirituale pe care omul o poate trai. – Marian Rujoiu
  • Mergi cu mine prin viata si am tot ce-mi trebuie pentru calatorie. – Anonim
  • Inimile indragostite sunt oglinda cerului instelat.Pasiunile sunt reflexul stelelor. – Victor Hugo
  • Iubirea este cea mai mare forta a omenirii si totusi cea mai modesta pe care ne-am putea-o inchipui. – Mahatma Gandhi
  • Dragostea e asemeni febrei; nu le putem stapani pe nici una si nici nu putem limita durata sau intensitatea lor. – Francois de La Rochefoucauld
  • Cand se termina jocul dragostei, privighetoare tace. – Valeriu Butulescu
  • O data mi-a venit iubirea cu pasi moi, si nu am auzit.Mi s-a parut ca e un vis. – Rabindranath Tagore
  • Uneori, dragostea te loveste ca un bumerang in moalele capului. – Ionut Caragea
  • Iubirea adevarata te face totdeauna mai bun, oricare ar fi femeia care o inspira. – Alexandre Dumas fiul
  • Dragostea neimpartasita e ca o taiere de fierastrau in bustean uscat si se incheie cu ura si razbunare. – Tudor Arghezi
  • In istoriile mele de dragoste, candva remuscarile veneau dupa, acum insa ma preced. – Ennio Flaiano
  • Poate ca pentru lume esti doar o singura persoana, dar pentru o anumita persoana esti intreaga lume. – Gabriel Jose Garcia Marquez
  • Este atat de scurta dragostea si este atat de lunga uitarea. – Pablo Neruda
  • Dragostea e cand nu-ti poti stapani emotiile, esti fie vesela, fie trista, razi precum copiii pentru un lucru de nimic, si mai ales noaptea te pomenesti fara motiv cu ochii plini de lacrimi. – Mazo de la Roche
  • Poate ca Dumnezeu va dori sa cunosti multe persoane nepotrivite inainte de a cunoaste persoana potrivita, pentru ca atunci cand o vei cunoaste in sfarsit, sa stii sa fii recunoscator. – Gabriel Jose Garcia Marquez
  • Dragostea schimba insasi natura lucrurilor.In mana dragostei, toate devin bune. – Sfantul Ioan Gura de Aur
  • Daca iubesti un om perfect, n-ai niciun merit ca-l iubesti. – Octavian Paler
  • Dragostea este sfintenie plus sexualitate. – Emil Cioran
  • Dragostea arata omului cum ar trebui sa fie. – A.P. Cehov
  • Dragostea este viata fiecarei fiinte. – Emanuel Swedenborg
  • Iubirea adevarata incepe de acolo de unde tu nu mai astepti nimic in schimb. – Antoine de Saint. – Exupery
  • Dragostea e un dus fierbinte sub care pielea nu-ti intra niciodata la apa. – John Mayer
  • Dragostea nu cunoaste legi, nu tine seama de reguli si de principii.Inseamna abolirea oricarei “constitutii”, ca la orice revolutie. – lleana Vulpescu
  • Greu nu este sa te indragostesti, greu este sa-ti declari dragostea. – Alfred de Musset
  • Dragostea traieste din devotament si, oricat de oribila ar fi moartea, dragostea ne inspira curajul de a o infrunta si de a muri pentru ceea ce iubim. – Jean Baptiste Henri Lacordaire
  • Cea mai buna modalitate de a creste copii buni este de a-i face fericiti. – Oscar Wilde
  • Iubirea este stralucirea care preschimba praful vietii cotidiene intr-o ceata aurie. – Elinor Glyn
  • Simpatia formeaza prietenia; dar in dragoste exista un fel de antipatie, de pasiune opusa.Fiecare tinde sa fie celalalt si impreuna fac un intreg. – Samuel Taylor Coleridge
  • Dragostea este darul pe care Zeii l-au dat Oamenilor singuri de sub cer. – Walter Scott
  • Dragostea este primul lucru capabil sa schimbe total viata unei persoane de la o clipa la alta. – Paulo Coelho
  • Nu este nevoie de motiv pentru a iubi. – Paulo Coelho
  • Dragostea este ceata care se formeaza cu aburii suspinelor. – William Shakespeare
  • Stai calm, ca toti in iubire ne desteptam prea tarziu. – Mircea Eliade
  • Nu o cunosc decat in masura in care o iubesc, decat in sensul in care o iubesc. – Andre Malraux
  • Nu te iubesc pentru ceea ce esti, ci pentru ceea ce sunt atunci cand sunt cu tine. – Gabriel Jose Garcia Marquez
  • Nu stiu unde duce drumul meu, dar merg mai bine cand de tin de mana. – Alfred de Musset
  • A iubi inseamna a trai prin inima, partea cea mai vie si mangaietoare a fiintei noastre. – Jean Baptiste Henri Lacordaire
  • Iubirea este mult educatoare, ea da sensul existentei in varietatea si valoarea ei reala. – Tudor Arghezi
  • Femeia e o creatura menita sa fie iubita, nu inteleasa. – Sigmund Freud
  • Dragostea este un joc in doi pe care il pot castiga amandoi. – Eva Gabor
  • Poate ca trebuie sa fi simtit dragostea, pentru a cunoaste bine prietenia. – Nicolas Chamfort
  • Doar dragostea se poate imparti la nesfarsit, in asa fel incat intre timp nu se termina. – Anne Morrow Lindbergh
  • Cand s-a facut si s-a spus totul, vremea si dragostea raman cele doua elemente de care nu poti fi niciodata sigur. – Alice Hoffman
  • Nu traim sentimente care ne transforma, ci sentimente care ne sugereaza ideea de transformare.De pilda, iubirea nu ne purifica de egoism, dar ne face sa-l simtim si naste in noi ideea unei patrii indepartate, unde acest egoism nu si-ar mai gasi locul. – Albert Camus
  • Adevarul este ca toata lumea iti va face rau.Trebuie doar sa gasesti persoana pentru care merita sa suferi. – Anonim
  • Dragostea nu are nevoie de cuvinte, insa cuvintele au intotdeauna nevoie de dragoste. – Ionut Caragea
  • Iubirea este arhitectul universului. – Hesiod
  • Spuneti-mi despre dansa tot raul din lume, de vreti sa-nebunesc, ca-i hetera, ca-i monstru, ca-i satan… o iubesc. – Mihai Eminescu
  • Iubirea este un act de iertare nesfarsita, o privire tandra care devine un obicei. – Peter Ustinov
  • Adesea, oamenii uita ca una din componentele importante ale dragostei este vointa de a iubi. – Pascal
  • Daca o persoana draga trece prin momente dificile, cel mai frumos lucru pe care il poti face pentru ea este sa-i confirmi dragostea ta. – Molly Friedenfeld

Va spunem cum sa puneti capat retentiei de lichide

Senzatia de balonare sau o schimbare brusca a volumului corpului, in special in partea inferioara a corpului, sunt adesea simptome ale retentiei de lichide. In general, acestea sunt consecintele unei diete dezechilibrate si pot fi abordate cu o dieta specifica.

Nu trebuie sa fie vara si cald pentru a vedea cum gleznele tale sunt mai  groase decat in ​​mod normal, inelele te deranjeaza si burtica e mai proeminenta decat de obicei. Daca ajungi pe cantar, este posibil sa ai doua kilograme mai mult decat credeai. Ce se intampla? Liniste sufleteasca, pentru ca cea mai comuna este ca este o problema de retentie de lichide . Desi aceste simptome pot fi uneori legate de „patologii renale, hepatice, cardiace, limfatice etc., ele se datoreaza in general „un stil de viata sedentar si unei alimentatii dezechilibrate, cu exces de sare (sodiu), zaharuri si alcool.

Femeile sunt de obicei mai predispuse sa sufere de aceasta problema, in principal din cauza hormonilor, avand o piele mai subtire, mai putina masa musculara si o tendinta mai pronuntata la sedentarism decat barbatii, mai raporteaza acestia de la acest centru specializat. In plus, caldura, asa cum s-a spus la inceput, este si ea un factor determinant.

Ce sa faci pentru a o evita?

Este foarte usor: o dieta normala echilibrata si un stil de viata activ. Aceasta schema include urmatoarele elemente:

  • Doua pana la trei bucati de fructe pe zi de marime normala.
  • Doua portii de legume pe zi (atat verzi, cat si galbene).
  • Doua pana la trei lactate .
  • Peste , carne sau oua de doua ori pe zi, fiind proportia de doua-trei ori pe saptamana carne rosie (mai buna in alimentatie) si, cel putin de doua ori pe saptamana, peste gras.
  • Leguminoase si faina integrala .
  • Doua-trei linguri de ulei de masline extravirgin .
  • Un litru si jumatate sau doi de apa pe tot parcursul zilei (sucurile, ceaiurile, gazpacho sunt incluse). Setea este, in general, un ghid bun pentru aport.

Adio sedentarismului

Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), pentru a mentine o stare buna de sanatate este necesar sa se desfasoare o activitate fizica de minim 20 de minute pe zi . Diverse studii stiintifice au aratat ca numarul de pasi zilnici recomandati este de 12.000 pentru femeile intre 18 si 40 de ani, de 11.000 pentru femeile intre 40 si 50 de ani si de 8.000 pentru femeile de peste 60 de ani. Dar ceea ce este recomandat este 30-45 de minute de mers rapid in fiecare zi. Pe langa mersul pe jos, se recomanda si mersul cu bicicleta sau inotul. Orice exercitiu in care trebuie sa va miscati picioarele faciliteaza munca rinichilor, in special inotul.

Alimente recomandate in caz de retentie de lichide

Potrivit Clinicii Menorca, este indicat sa se introduca „alimente bogate in potasiu, precum fructele si legumele, tuberculii, legumele si leguminoasele, produsele lactate, pestele, crustaceele si carnea.

  • Legumele au un continut mare de apa care, la persoanele sanatoase cu retentie de lichide, ajuta la buna functionare a rinichilor si la formarea urinei.
  • Exemple: capsuni, rosii, portocale, kiwi, struguri, salata verde , mere, smog elvetian, banane, nuca de cocos, morcovi, varza de Bruxelles, broccoli, cartofi, avocado, ciuperci, curmale, fasole, linte, fasole, germeni de grau, arahide crude , soia, nuci, seminte de susan, lapte, iaurt, merluciu, somon proaspat, cod proaspat, peste spada, pastrav, sardine, crab, vita, pui, rata, curcan, porc si miel.
  • Unele fructe, precum grepfrutul, ananasul si afinele, si unele legume, precum telina, cresonul si vinetele, favorizeaza si eliminarea substantelor toxice prin urina, motiv pentru care sunt foarte recomandate”.

Exemplu de zi de dieta

Se pot face intre patru si sase aporturi pe zi. Micul dejun si pranzul ar trebui sa fie principalele, cu una sau mai multe gustari. Gustarea de dupa-amiaza este esentiala pentru a nu ajunge la cina pe stomacul gol si a consuma mai mult decat ar trebui.

  • Mic dejun : Un lactate (lapte sau iaurt) cu cafea, daca se doreste, sau o infuzie. O bucata de fructe si 30-40 g de paine (fara sare, daca se poate) cu o lingurita de ulei de masline extravirgin cu rosii zdrobite si o felie de sunca.
  • La mijlocul diminetii : O bucata de fructe sau iaurt. Cafea sau infuzie, daca se doreste.
  • Alimente : O portie de legume (verzi sau galbene) crude sau fierte (fierte, sotate, la gratar). O portie de proteine ​​(intre 100 si 200 g) la alegere intre carne rosie slaba, peste gras, peste alb, pasare, doua oua si tofu sau seitan, in cazul vegetarienilor. Cafeaua taiata cu lapte, o infuzie, un iaurt sau un fruct (la alegere). Puteti lua 20-30 de grame de paine cu continut scazut de sare.
  • Gustare : un fruct sau iaurt. Lapte cu cafea sau o infuzie, daca se doreste.
  • Cina : O portie de legume, mai bine gatite. O portie de proteine ​​(mai bine peste alb sau carne de pasare). De asemenea, puteti avea branza proaspata sau iaurt.

Remedii la domiciliu pentru gingivita la pisici

Gingivita, o afectiune marcata de gingii umflate, sensibile si rosii, este o problema comuna care afecteaza pisicile de toate varstele. Desi gingivita in sine este o afectiune relativ usoara care poate fi de obicei tratata acasa, este important sa consultati un medic veterinar despre o pisica cu inflamatie cronica sau recurenta a gingiilor. Acest lucru ar putea fi un semn al unei probleme de sanatate mai grave, inclusiv afectarea functiei hepatice sau renale.

Schimbari ale stilului de viata

Cel mai simplu mod de a elimina gingivita la o pisica este eliminarea cauzei care stau la baza. Desi multe alimente pentru pisici contin zahar, cereale si alte ingrediente care cauzeaza carii, este important sa selectati marci care sunt naturale si care contin in principal produse de origine animala. O dieta consistenta de hrana umeda si uscata este cea mai buna pentru sanatatea dentara si generala a pisicii. Proprietarii de pisici ar trebui sa spele dintii animalului de companie folosind o perie specializata (disponibila la un magazin de articole pentru animale de companie sau la cabinetul medicului veterinar). Este posibil ca o pisica cu gingivita sa reziste la spalarea dintilor, deoarece aceasta poate provoca durere. Mai important, asigurati-va intotdeauna ca pisica are un bol cu ​​apa curata in orice moment,

Ierburi de sprijin imunitar

Exista multe suplimente pe baza de plante disponibile fara prescriptie medicala care pot ajuta la tratarea bolilor gingiilor in mod natural, atat la pisici, cat si la oameni. Desi siguranta suplimentelor pe baza de plante pentru animalele de companie nu a fost studiata in detaliu, unele plante au fost utilizate pe scara larga ca stimulatori ai sprijinului imunitar, cu risc redus de efecte secundare sau interactiuni. Echinacea si sigiliu de aur sunt doua dintre cele mai populare ierburi de intarire a sistemului imunitar pentru oameni si pot fi preparate ca ceai. Un ceai puternic din plante preparate cu echinaceea si sigiliu de aur trebuie luat de doua ori pe zi in doze de una pana la doua lingurite o data. O picatura sau doua de ulei de oregano, un antibacterian puternic, poate ajuta si la tratarea gingivitei feline.

Vitamine si minerale

Vitamina C este unul dintre cei mai frecvent nutrienti folositi pentru a sustine sanatatea imunitara. Deoarece vitamina C nu are un prag de toxicitate cunoscut pentru pisici, este considerata sigura. Capsulele sau picaturile lichide care contin 100 mg de vitamina C trebuie administrate pisicii o data pe zi pana cand simptomele dispar. O alta vitamina antioxidanta puternica, vitamina E, poate ajuta, de asemenea, la sustinerea sistemului imunitar si la accelerarea perioadei de vindecare a gingiilor. Vitamina E nu este considerata toxica pentru pisici si trebuie administrata sub forma lichida sau gel moale, de doua ori pe zi, pentru un total de 200 UI. Cea mai sigura si sanatoasa forma de vitamina E este a-tocoferolul natural.

Tratamente topice

Pisicile cu gingivita sunt susceptibile de a experimenta disconfort moderat pana la sever. Tratamentele topice pot ajuta la ameliorarea durerii asociate cu gingivita, care, la randul sau, poate ajuta pisica sa revina la dieta normala si la nivelurile de activitate mai rapid. Gelul de aloe vera, un tratament topic popular pentru oameni, este unul dintre cele mai bune tratamente pentru ameliorarea bolilor gingiilor la pisici. Uleiul de smirna poate accelera procesul de vindecare si poate ajuta la amortirea durerii, desi ar trebui sa fie folosit cu grija deoarece este atat de puternic. Multe anestezice locale umane, inclusiv benzocaina (Orajel), sunt foarte toxice pentru pisici si nu ar trebui niciodata folosite ca remedii la domiciliu.

Cand sa sunati la veterinar

Umflarea temporara a gingiilor la pisici nu este de obicei un semn al unei probleme grave, dar poate fi inconfortabila pentru pisica si poate duce la alte complicatii. Ca regula generala, este sigur sa utilizati tratamente la domiciliu timp de pana la sapte zile inainte de a contacta un medic veterinar. Daca infectia continua mai mult de o saptamana fara ingrijire profesionala, pisica are sanse mai mari de a dezvolta o complicatie. Exista, desigur, si exceptii de la acest ghid. O pisica care dezvolta brusc gingivita severa poate avea o infectie grava, o deficienta profunda de vitamine sau o insuficienta majora de organ si trebuie vazuta imediat. In mod similar, daca pisica inceteaza complet sa manance mai mult de doua zile, va necesita atentie veterinara pentru a preveni problemele nutritionale. Remediile la domiciliu pot fi eficiente.

115 Citate Muzica Si Natura Care iti Vor Transforma Viata

  • Trebuie sa ne aducem aminte ca piesele muzicale nu pot fi gasite doar in anumite tari sau in anumite muzee, asemeni picturilor si statuilor.Cvintetul lui Mozart nu este inchis in Salzburg; il am mereu la indemana in buzunar. – Henri Rabaud
  • Este incontestabil ca muzica ne transmite un simt al infinitului si al contemplarii invizibilului. – Victor de LaPrade
  • Dupa tacere, cea care poate cel mai bine sa exprime ce nu poate fi spus in cuvinte este muzica. – Aldous Huxley
  • Muzica exprima sentimente si ganduri fara ajutorul limbajului; ea a fost mai pre jos si mai inainte de vorbire si este deasupra si dincolo de toate cuvintele. – Robert G. Ingersoll
  • Muzica si poezia sunt o rugaciune. – Simone de Beauvoir
  • Iubesc muzica cu patima.Muzica e pentru mine un prilej de inspiratie, dar cateodata un motiv de durere. – Gala Galaction
  • Muzica e emotia stenografiata. – Tolstoi
  • Gasesc parti din tine in toate cantecele pe care le ascult. – Anonim
  • Muzica este felul in care rasuna simtirea. – Anonim
  • Muzica, atunci cand gingasele voci mor, ea vibreaza in amintire. – Percy Bysshe Shelley
  • Ce arta frumoasa, dar ce meserie uzata. – Georges Bizet
  • Oare cum se poate ca muzica sa ne evoce fara cuvinte zambetele, fricile noastre, dar si cele mai inalte aspiratii. – Jane Swan
  • Muzica nu e in note, e in tacerea dintre ele. – Mozart
  • Azi putini mai canta din suflet pentru ca nu le mai canta sufletul. – Grigore Lese
  • Muzica iti da ideea spatiului. – Charles Baudelaire
  • In unele zile am nevoie de muzica, in altele de versurile din muzica. – Anonim
  • Nu-i de ajuns sa fii mare compozitor ca sa scrii muzica asta, trebuie sa fi fost ales ca instrument al lui Dumnezeu. – Dinu Lipatti
  • Muzica este vocea armonioasa a creatiei; un ecou al lumii invizibile. – Giuseppe Mazzini
  • Muzica poate face dintr-un suflet ravasit o catedrala. – Vasile Ghica
  • De-l munceste dorul pe roman, de-l cuprinde veselia, de-l minuneaza vreo fapta mareata, el isi canta durerile si multumirile, isi canta eroii, isi canta istoria si astfel sufletul sau e un izvor nesfarsit de frumoasa poezie. – Vasile Alecsandri
  • Gusturile mele muzicale se intind de la “trebuie neaparat sa asculti asta” la “da, stiu, e teribila, te rog nu ma judeca”…. – Anonim
  • Muzica e modul meu de a evada din realitate. – Anonim
  • Muzica este refugiul meu. As putea sa ma strecor in spatiile dintre note si sa intorc astfel spatele singuratatii. – Maya Angelou
  • Pauza este la fel de importanta ca si nota (muzicala). – Truman Fisher
  • Daca muzica este hrana iubirii, cantati, dati-mi-o pana la saturatie. – William Shakespeare
  • Cand ascultam un anumit fel de muzica, ne bucura mai degraba ceea ce avem in adancurile noastre sufletesti, decat insasi valoarea ei. – Jose Ortega y Gasset
  • Ma aflu printre norocosii care au avut sansa de a-si transforma pasiunea in meserie. – Madalina Manole
  • Muzica este o abreviere a emotiei. – Lev Tolstoi
  • Mi-as dori cateodata ca viata sa aiba muzica pe fundal, ca filmele…, ca sa inteleg mai bine ce naiba mi se intampla… – Anonim
  • Daca n-ai muzica in suflet, degeaba o cauti in fluier. – Rabindranath Tagore
  • Dupa tacere, cel mai apropiat fel de a exprima inexprimabilul este muzica. – Aldous Huxley
  • Tacerea este materialul in care sunt intretesute notele. – Lawrence Duncan
  • Muzica trebuie sa fie scanteia ce aprinde focul in sufletul omenesc. – Ludwig van Beethoven
  • Sunt un interpret de povesti.Cand interpretez imi place sa fiu in fata pianului pentru a incepe povestirea. – Nat King Cole
  • Muzica poate schimba lumea in care traim, pentru ca poate schimba oamenii. – Bono
  • Muzica poate schimba lumea pentru ca poate schimba oamenii. – Paul David Hewson
  • Muzica este un dialog. – Alex Van Halen
  • Daca in viata de apoi nu ar fi muzica, ar trebui sa o importam. – Domenico Cieri Estrada
  • Muzica pentru mine e precum respiratia. Nu ma satur niciodata de respiratie, la fel nu ma plictisesc de muzica. – Anonim
  • Muzica poate fi interpretata de fiecare in felul sau, tu poti simti un cantec intr-un anumit fel si eu il pot simti altfel. – Aaliyah
  • Muzica este legatura de chei fermecate, cu care se deschid usile universului sufletesc. – Valeria Mahok
  • Muzica e limbajul universal al umanitatii. – Longfellow
  • Muzica este refugiul sufletelor pe care le-a ranit fericirea. – Emil Cioran
  • Acolo unde cuvintele esueaza, muzica vobeste. – Hans Christian Andersen
  • Muzica ne ofera o placere fara de care omul nu poate trai. – Confucius
  • Muzica trebuie sa traiasca sub degetele noastre, sub ochii nostri, in inima si mintea noastra, cu tot ceea ce noi putem sa-i aducem ca ofranda. – Dinu Lipatti
  • S-ar putea sa aduc armonia intre oameni prin muzica mea. – Nat King Cole
  • Daca mi-as putea trai viata din nou, as face o regula sa citesc poezie si sa ascult muzica cel putin o data pe saptamana. – Charles Darwin
  • Hobby-urile mele sunt cititul, muzica si linistea… – Edith Sitwell
  • Muzica este refugiul universal pentru sufletele alungate de acasa. – Octavian Bibere
  • Muzica este vinul care umple cupele tacerii. – Robert Fripp
  • Muzica e viata. De asta inimile noastre bat un ritm. – Anonim
  • Daca un compozitor ar putea exprima ceea ce are de spus in cuvinte nu s-ar mai deranja sa o faca prin muzica. – Gustav Mahler
  • Am propriile mele suferinte, iubiri si delicii, iar voi le aveti pe ale voastre. Dar durerea, satisfactia, dorul, speranta ne apartin deopotriva tuturor, in toate timpurile si locurile. Muzica este singurul mijloc prin care simtim aceste emotii in deplina lor universalitate. – H.A. Overstreet
  • Muzica e un drog care nu dauneaza. – Jimi Hendrix
  • Muzica iti da energie. Te trezeste, te mobilizeaza. Si, la sfarsitul zilei, muzica bine aleasa te va relaxa. – Dimebag Darrell
  • Cand dai peste muzica pe care o ascultai cu ani in urma te simti ca si cum te-ai intalnit din intamplare cu un vechi prieten. – Anonim
  • Muzica este singura care poate vorbi despre moarte. – Andre Malraux
  • Cand cuvintele sunt de prisos, muzica vorbeste. – Shakespeare
  • Un cantaret de jazz este un jongleur care foloseste armoniile in locul portocalelor. – Benny Green
  • Exista doua tipuri de muzica, muzica buna si muzica rea. Eu o cant pe cea buna. – Louis Armstrong
  • Orasul este construit, prin muzica, si de aceea nicicand construit vreodata, si de aceea construit pentru vesnicie. – Alfred Tennyson
  • Placerea ce o obtinem din muzica are drept sursa numararea, o numarare inconstienta. Muzica nu este altceva decat o artimetica inconstienta. – Gottfried Wilhelm Leibniz
  • Muzica este poezia aerului. – Richter
  • Cand cantam un cantec, ii dam sufletului o imbratisare. – Damien Dempsey
  • Cei mai multi oameni mor cu muzica sufletului lor inca ferecata in ei. – Benjamin Disraeli
  • Mda, destul de nesurprinzator, Beethoven, desi la un moment dat a ramas fara auz, tot ar fi preferat sa scrie 10.000 de note pe portativ decat sa foloseasca o singura litera. – Anonim
  • Muzica e cea mai buna solutie la orice problema. – Anonim
  • Muzica purifica sufletele de praful vietii cotidiene. – Berthold Auerbach
  • Muzica este cel mai puternic fel de magie. – Marilyn Manson
  • Oamenii care nu stiu nimic despre muzica sunt cei care vorbesc intotdeauna despre ea. – Nat King Cole
  • Muzica este lumina lunii in intunecata noapte vietii. – Jean Paul
  • Nu pot sa-ti explic ce simt, dar voi gasi un cantec care poate. – Anonim
  • Viata este un cantec maret si dulce, asadar sa incepem sa il cantam. – Ronald Reagan
  • Muzica este o beatitudine ce ne ingroapa. – Emil Cioran
  • Cred ca muzica este prin ea insasi o vindecare.Este o exploziva expresie a umanitatii. Este ceva care ne atinge pe toti.Indiferent de cultura, toata lumea iubeste muzica. – Billy Joel
  • Muzica este arta cea mai apropiata de lacrimi si amintire. – Oscar Wilde
  • Daca nu am fi avut suflet, ni l-ar fi creat muzica. – Emil Cioran
  • Ritmul si muzica isi gasesc calea catre locurile secrete din sufletele noastre. – Platon
  • Playlist-urile mele sunt unele dintre cele mai intime chestii pe care pot sa le sharuiesc cu cineva. – Anonim
  • Atunci cand canta el, pana si pasarile se opresc sa asculte. – Suzanne Collins
  • Muzica insufleteste universul, da aripi mintii, zbor imaginatiei si viata tuturor. – Platon
  • Ce pasiune nu poate fi oare inaltata sau inabusita de muzica. – John Dryden
  • Toata muzica buna a fost deja scrisa de oamenii cu peruci si altele asemenea… – Frank Zappa
  • Iadul este plin de muzicieni amatori. – George Bernard Shaw
  • Muzica este leacul mintii. – John A. Logan
  • Ar trebui sa consideram pierduta ziua in care n-am dansat. – Friedrich Nietzsche
  • Niciodata nu subestimati puterea terapeutica de a conduce masina in timp ce ascultati muzica buna. – Anonim
  • Imediat ideiile vin asupra mea, direct de la D-zeu si nu numai ca vad teme distincte cu ochii mintii, dar ele sunt si imbracate in formele, armoniile si orchestratiile potrivite. – Johannes Brahms
  • Cateodata cea mai buna terapie e un drum cu masina ascultand muzica buna. – Anonim
  • De n-am fi avut suflet, ni l-ar fi creat muzica. – Emil Cioran
  • Muzica… este o transfigurare a vointei universului. – Mihail Ralea
  • Muzica este unicul exemplu despre ce ar fi putut fi comunicarea dintre suflete, daca nu ar fi fost inventat limbajul, formarea cuvintelor, analiza ideilor. – Marcel Proust
  • Daca trebuie sa intrebi ce este jazzul, inseamna ca nu vei afla niciodata. – Louis Amstrong
  • Muzica in esenta este nefolositoare, la fel ca si viata. – George Santayana
  • -Un adevar general-valabil. Cand ceva nu merge conform planului, muzica va fi intotdeauna un prieten de nadejde care sa te ajute sa-ti schimbi starea, sa te inveselesti si apoi sa te refocusezi asupra problemei pentru a o rezolva si a duce la capat cu bine ce ti-ai propus. – Anonim
  • Sa gresesti o nota– nu e grav. Dar sa canti fara pasiune este inacceptabil. – Beethoven
  • Muzica este o zeita in intregime umana. – Walt Withman
  • Odata ce a fost acceptata de catre suflet, muzica devine un fel de spirit, nicicand muritor. – Edward George Bulwer. – Lytton
  • Iubesc arta…cand sunt singur cu notele mele muzicale si inima imi bate tare, lacrimile imi tasnesc si mi-e greu sa-mi tin in frau emotiile si bucuriile. – Giuseppe Verdi
  • Muzica este un raspuns caruia nu i s-a pus nici o intrebare. – Nichita Stanescu
  • Nu e nimic mai magic decat cat de usor ne schimba starea interioara muzica. – Anonim
  • Pictorul picteaza pe panza, muzicienii picteaza pe linistea inconjuratoare. – Leopold Stokowski
  • Orga un ascensor spre divin. – Vasile Ghica
  • Pamantul canta pentru cei care asculta… – Shakespeare
  • Si muzica imbata, chiar mai subtil decat alcoolul. – Vasile Ghica
  • Ciudat cum unele melodii suna ca o amintire. – Anonim
  • Muzica este linistea dintre notele muzicale. – Claude Debussy
  • Cel care canta isi alunga suferintele. – Cervantes
  • Esti ceea ce muzica asculti. – Anonim
  • Muzica e un limbaj fara cuvinte. Vorbeste in emotii si daca iti ajunge in oase, ramane in tine. – Keith Richards
  • Cei vechi au avut muzica prin care se cladeau de la sine zidurile Tebei, modernii au nascocit pe aceea care ar fi in stare sa darame piramidele. – Nicolae Iorga
  • Asa cum a intelege pe cineva presupune sa ii asculti cu rabdare povestea, tot asa, pentru a descoperi un interpret presupune sa ii asculti muzica. – Madalina Manole
  • Daca termenul muzica este sacru si rezervat doar pentru instrumentele din secolele XVIII si XIX, il putem inlocui cu un cuvant mai incarcat de semnificatie : organizarea sunetului. – John Cage
  • Daca ne-ar reusi sa reproducem detaliat in notiuni ceea ce exprima muzica, am capata o deplina si suficienta explicare a lumii. – Arthur Schopenhauer

Modalitati sanatoase de a face sex anal

Considerata de multi un subiect dificil, penetrarea anala poate fi foarte placuta daca sunt respectate anumite masuri de sanatate si igiena. Sexul anal este o practica sexuala foarte comuna in relatii, dar considerata un subiect tabu de multi oameni, inclusiv de unii dintre cei care il practica. Indiferent daca are loc intr-un moment sporadic sau nu, sexul anal aduce cu el siguranta de a trai o experienta cat se poate de incitanta alaturi de partenerul tau.

Aceasta practica sexuala este perfect potrivita pentru femei si barbati, indiferent daca sunt homosexuali sau heterosexuali. Eliberand una dintre posibilele prejudecati care pot aparea chiar si atunci cand te gandesti la subiect, este foarte important sa te simti confortabil atunci cand decizia a fost sa incerci sexul anal. In plus, complicitate cu cuplul joaca un rol foarte important, asa ca cele doua persoane care sunt incluse in joc trebuie sa fie in deplin acord cu practica si cu preliminariile necesare desfasurarii acesteia.

Deoarece deschiderea anala nu este pregatita pentru sex, este foarte important sa stimulati zona si, de asemenea, sa aveti grija deosebita de ea pentru a evita ranirea sau deteriorarea. In continuare, Bekia va explica in detaliu care sunt masurile de precautie de care trebuie sa tineti cont daca ati decis sa practicati sexul anal si va ofera si detalii despre cum sa faceti din aceasta o experienta mai mult decat placuta.

Evita surprizele neplacute

Daca, desi ati decis sa efectuati aceasta practica sexuala cu partenerul dvs., sunteti impotriva coprofagiei, atunci cel mai bine este sa va asigurati ca dvs. sau partenerul dvs. efectuati curatarea anala pentru a evita sa suferi experiente neplacute. Mentinerea igienei rectale este esentiala si nu doar pentru ca astfel vei evita sa te trezesti intr-o situatie neincitanta ci si pentru ca vei evita si bolile infectioase.

Stimuleaza si lubrifiaza zona

Ceva care joaca un rol foarte important in practica sexului anal este lubrifierea si dilatarea zonei. Omiterea acestui pas risca o fisura sau o ruptura anala care va provoca dureri care vor dura zile sau chiar saptamani. Dorind sa evite acest lucru si la fel cum se poate intampla cu sexul vaginal, zona de patruns trebuie lubrifiata (artificial) si dilatata.

Pentru a va asigura ca patrunderea este placuta si nu dureroasa, idealul este sa folositi lubrifianti cumparati din magazine specializate sau naturiste. Daca optati pentru un lubrifiant natural, este important sa va asigurati ca niciunul dintre participanti nu are alergii la niciunul dintre ingredientele acestuia. Pe de alta parte, si odata ce anusul este bine lubrifiat, stimularea lui cu degetele, limba sau o jucarie sexuala va fi cea mai reusita. In acest fel si unind aceste doua indicatii, patrunderea se va derula lin.

Folositi intotdeauna protectie

In cazul in care iti place sa faci aceasta practica sexuala cu persoane necunoscute si desi stii ca nu poti ramane insarcinata daca esti femeie si o practici, trebuie sa stii ca la sexul anal poti lua si boli cu transmitere sexuala (STD).  Indiferent daca esti barbat sau femeie, protectia este esentiala si cu ea vei face sexul anal sigur atat pentru tine, cat si pentru partenerul tau.

Intrucat prezervativul, in acest caz, este singura metoda de protectie impotriva bolilor cu transmitere sexuala, in mod ideal, daca urmeaza sa aiba loc o penetrare falica, persoana in cauza ar trebui sa-l imbrace. Daca, pe de alta parte, ceea ce vei folosi vor fi jucarii sexuale si desi stii ca cu ele este imposibil sa faci orice BTS, adevarul este ca folosirea prezervativelor este totusi recomandata, deoarece astfel vom protejati anusul de murdarie sau bacterii.

Relaxare si ingrijire

Un alt aspect fundamental atunci cand incepi sa patrunzi anal sau sa fii patruns este ca ambii oameni sunt relaxati. Relaxarea joaca un rol foarte important deoarece daca cineva este nervos inainte de a fi patruns sau in timpul acesteia, reflexul natural al organismului va fi acela de a tensiona muschii, inclusiv muschii anusului. De aceea relaxarea este esentiala si pentru a o realiza va fi de un ajutor vital sa incepeti cu blandete practica.

Inainte de a va penetra partenerul pe cale anala, trebuie sa stiti ca sexul anal nu functioneaza la fel ca sexul vaginal. Vaginul este un muschi care este pregatit in mod natural pentru penetrare, in timp ce anusul nu este. Se recomanda ca in sexul anal, cine patrunde in cealalta persoana va trebui sa o faca cu mare atentie si fara miscari bruste. Un ritm lent va fi mai placut si va impiedica persoana patrunsa sa sufere disconfort sau durere.

Ce sa faci daca ceva a mers prost?

Uneori se poate intampla ca, desi ati luat toate masurile de precautie si indicatiile posibile, sa se fi produs o intamplare. Daca este asa, nu va faceti griji, respirati si analizati situatia. In cazul in care clisma nu si-a indeplinit functia 100%, idealul este sa opriti patrunderea si sa va grabiti sa curatati. Deseurile fecale pot provoca infectii foarte grave, asa ca de indata ce va dati seama ca ceva nu este in regula, opriti-va si curatati-va. Odata ce acest lucru este facut si zona este din nou igienizata, puteti reveni la actiune.

Daca accidentul care a avut loc a cauzat vreo daune sau vatamare, opriti si incetati activitatea sexuala. Penetratia poate fi cea care a provocat durerea, asa ca ar trebui sa dispara atunci cand se opreste, dar daca, dimpotriva, continuati sa simtiti durere, mergeti la cel mai apropiat centru de sanatate si explicati situatia medicului dumneavoastra.

Dureri de genunchi: cauze, remedii si exercitii utile

Durerea de genunchi , una dintre cele mai frecvente, poate avea diverse cauze. De fapt, poate aparea la orice varsta, de la copii pana la adulti. Care sunt cele mai bune remedii si cele mai utile exercitii pentru a calma durerile de genunchi?

Desi varsta – in special, imbatranirea sau pierderea masei osoase in oase – este un factor de risc pentru durerea de genunchi, nu este singurul. Aceasta afectiune, una dintre cele mai frecvente, poate fi legata si de alte patologii , cu practicarea unor sporturi riscante sau cu unele traumatisme sau leziuni ale genunchiului. Pe baza acestor simptome, intensitatea durerii va fi diferita, asa ca trebuie diagnosticata cauza exacta a durerii de genunchi pentru a aplica cele mai potrivite remedii si terapii pentru fiecare caz. Terapiile farmacologice si de reabilitare au fost studiate pe larg pentru a obtine o recuperare completa a articulatiei.

Dureri de genunchi: cauze

Durerea de genunchi poate fi sau nu insotita de inflamatie . Cand genunchiul se umfla, cauza este de obicei o anumita trauma, cum ar fi ruptura celor doua meniscuri (inele de cartilaj care se afla intre femur si tibie), producand durere laterala a genunchiului (interna sau externa) cu inflamatie si alte simptome. , cum ar fi cedarea brusca a genunchiului la coborarea scarilor sau la mers. Ruptura de menisc poate fi de diverse tipuri, si poate afecta si ligamentele (cordoane fibroase care leaga tibia de femur, ceea ce permite stabilitatea articulatiei) ca si in cazul unei distorsiuni sau entorse dupa o cursa.

O alta cauza a durerii de genunchi, si una care se manifesta si sub forma de inflamatie, este bursita (cunoscuta si sub numele ciudate de genunchi de femeie de serviciu sau genunchi de servitoare). In acest caz, inflamatia are loc in bursa, o punga mica de lichid care este responsabila pentru reducerea frecarii dintre oase, muschi si tendoane . Bursita poate fi cauza diferitelor traume si se datoreaza in principal unor posturi incorecte, cum ar fi sa stai in genunchi pentru o perioada lunga de timp.

Un alt tip de inflamatie a genunchiului este tendinita, o afectiune foarte frecventa in randul sportivilor (in special sportivi), si care apare din cauza supraincarcarii. Cele mai frecvente simptome sunt umflarea genunchiului si durerea, in special sub rotula . In cazul durerilor de genunchi fara umflare, cauzele se pot afla in spatele unor probleme precum artrita -artrita reumatoida-, guta, condromalacia rotula (leziune care afecteaza cartilajul si care apare, mai ales, dupa ce a stat mult timp cu picioarele flectate la 90 de grade) sau asa-numitul sindrom Osgood-Schlatter .

Artrita reumatoida afecteaza de obicei articulatiile si in acelasi timp la ambii genunchi, chiar si in alte parti ale corpului . In acest caz, cele mai frecvente simptome sunt senzatia de caldura, durere, umflare, rigiditate matinala si, pe masura ce trece timpul, deformarea partii afectate. Sindromul Osgood-Schlatter este o inflamatie care afecteaza tibia si apare mai ales in adolescenta . Poate provoca dureri si umflaturi, simptome care se pot agrava cu activitatea fizica. Se imbunatateste cu odihna. Poate dura cateva saptamani sau luni si poate exista riscul de recidiva.

Dureri de genunchi: remedii

Durerea de genunchi, in special cea care implica activitate fizica, raspunde bine la remediile de la domiciliu . In cazurile severe, trebuie sa consultati intotdeauna un medic, precum si daca durerea usoara persista mai mult decat ar trebui sau reapare frecvent. Dintre remediile casnice pentru ameliorarea durerilor de genunchi, cea mai cunoscuta este aplicarea de gheata -de cel putin patru ori pe zi timp de 15 minute de fiecare data-, folosirea unui bandaj elastic pentru a reduce durerea si a mentine stabil genunchiul. De obicei medicamentele prescrise includ medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi ibuprofenul, iar daca acest lucru nu este suficient, medicul poate injecta un steroid pentru a reduce durerea si inflamatia. In unele cazuri, poate fi necesar sa purtati genunchi.

In ceea ce priveste terapia de reabilitare, expertii subliniaza modul in care exercitiile specifice pot fi foarte eficiente. In special, un studiu realizat de Universitatea din Indiana a confirmat importanta intaririi muschilor soldului prin exercitii cu bandaj elastic, precum si a posturii corecte si a incalzirii si intinderii adecvate inainte de a efectua orice activitate fizica.

1...565758...99Pagina 57 din 99

RECENTE

Pe frontpress.ro gasesti tot ce te intereseaza: stiri, divertisment, politica, lifestyle, sanatate, cultura, vedete. Fii la curent cu cele mai noi informatii zi de zi.

POSTURI POPULARE

CATEGORIE POPULARĂ