7 sfaturi pentru a scapa de insomnie in mod natural si rapid

Un stil de viata sanatos se invarte in jurul obiceiurilor zilnice si al ajutoarelor alimentare pe care le includeti in viata dumneavoastra....

5 moduri in care cariera ta te imbolnaveste

Multi oameni cred ca, daca se bucura de munca pe care o fac, nu lucreaza suficient de mult. La urma urmei, singura...

Obiceiuri care provoaca reflux gastroesofagian

Pentru a combate si preveni refluxul gastroesofagian este esential sa stim care sunt factorii care il declanseaza. Gata cu aceste obiceiuri!

Aparatul dentar, cel mai versatil produs oferit de o clinica stomatologica profesionista

Un aparat dentar este un dispozitiv care aplica o presiune puternica asupra dintilor pacientului, scopul fiind cel de a-i alinia in directia...

Prevenirea racelii: toate regulile pe care trebuie sa le stii

Temperaturile scazute, stresul si oboseala slabesc sistemul imunitar, expunandu-ne la raceala. Sa invatam sa ne aparam! Prevenirea racelilor, precum...
alimente bogate in iod

5 alimente sanatoase bogate in IOD

Iodul este un mineral de urme care se gaseste in general in fructele de mare. Este un micronutrient esential, ceea...

De ce terapia cuplurilor ar putea fi buna pentru sanatatea ta

Cand citesti cuvintele ,, terapie de cuplu ", ce iti vine in minte? Probabil, raspunsul tau va depinde de experiente, cum ar...

Cum sa incepi o alimentatie sanatoasa dupa o tulburare a alimentatiei

Multi oameni inteleg gresit perfectionismul, presupunand ca acesta provine din motivatie sau profesionalism. Dar adevaratul perfectionism este mult mai complicat - si...

Tusea cronica la copii si adulti

Tusea este cel mai frecvent simptom prezent atat la copii, cat si la adulti. Daca la un adult tusea persista mai mult de 8...

5 moduri simple pentru a preveni diabetul

Persoanele care sunt dispuse sa isi schimbe stilul de viata, sa faca mai mult sport sau sa manance mai sanatos, au sanse mai putine...

RECENTE